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Alice Amaral

A polêmica sobre o uso do Aspartame – Usar ou não?

Saber da Mente

O Medo e a Ansiedade na sua vida

Corpo em Movimento

Como manter uma rotina de alimentação e exercícios nas férias

Acervo

Alice Amaral

Orégano – ajuda a emagrecer e é um poderoso aliado contra o envelhecimento!

Orégano vem do grego “oros ganos”, que significa “alegria da montanha”. Embora tenha se popularizado na culinária italiana, em pratos como a pizza, acredita-se que tenha sido utilizado inicialmente pelos antigos gregos, que acreditavam que o orégano trazia felicidade. Ele era usado nos casamentos para coroar os noivos e em seguida, plantavam essas coroas no […]

17 de julho de 2023

Gastronomicamente

Muito além das panelas

Uma visão sobre administração de bares e restaurantes e o impacto da crítica desconstrutiva no dia a dia dos estabelecimentos

16 de julho de 2023

Alice Amaral

Vitamina C – uma grande aliada na prevenção de doenças comuns no inverno, como gripes e resfriados

A vitamina C é uma grande aliada na prevenção de doenças comuns no inverno, como gripes e resfriados. O inverno chegou e a temperatura está caindo, com isso começam a aparecer os quadros de gripes e resfriados. A vitamina C também chamada de ácido ascórbico tem ação antioxidante e desempenha papel importante no sistema imunológico. […]

11 de julho de 2023

Fiel da Balança

O CDC e a proteção do consumidor

O Código de Defesa do Consumidor (CDC) traz ampla proteção aos consumidores, e trataremos hoje do artigo 39 especificamente. Os consumidores devem saber sobre a existência deste dispositivo legal para que se sintam amparados e para que façam valer os seus direitos. O artigo 39 do CDC veda expressamente aos fornecedores de produtos e serviços […]

9 de julho de 2023

Gastronomicamente

Páginas Temperadas: a dança dos sabores na prosa de Jorge Amado

A sinergia entre literatura e gastronomia é uma combinação que desperta os sentidos e alimenta a imaginação. Através das palavras habilmente tecidas pelos escritores, os leitores são transportados para um universo de sabores, aromas e experiências culinárias únicas. A literatura é capaz de despertar a curiosidade e o apetite, enquanto a gastronomia oferece um palco […]

9 de julho de 2023

Corpo em Movimento

Mulher de fases: exercícios e ciclo menstrual

Todas nós sabemos o quanto é difícil ser mulher quando se trata de hormônios. Durante toda a vida da mulher, nós precisamos lidar com mudanças hormonais bruscas, desde a menarca (primeira menstruação) até a menopausa (última menstruação da vida). Fora os períodos menstruais mensais, a gestação, o puerpério e assim por diante. Portanto, quando falamos […]

7 de julho de 2023

Saber da Mente

A Pílula da Felicidade

A Felicidade. Seria verdadeiramente maravilhoso se nossos problemas emocionais e psicológicos pudessem ser facilmente resolvidos por meio de uma pílula mágica. Imaginar a possibilidade de alívio instantâneo, sem a necessidade de enfrentar os desafios e as complexidades da vida, é tentador. Seria um alívio imediato para o sofrimento, permitindo-nos desfrutar de uma existência mais leve […]

6 de julho de 2023

Especiais

Dá Jogo

AO VIVO: Renato Coutinho Nascimento, organizador do Goianá Bike Fest, é o entrevistado do Dá Jogo

Boa Viagem

Turismo rural em Juiz de Fora: veja 3 roteiros com cachoeiras, queijarias e restaurantes

Gastronomia

Concurso Pé de Café 2026 tem 41 combos a R$ 45 e passaporte com brindes