Alice Amaral
5 dicas para tentar emagrecer ou pelo menos manter o peso nesse período de final de ano
O verão começa dia 22 de dezembro, e ainda dá tempo de emagrecer, talvez não o tanto que muitas pessoas querem ou necessitam, mas pelo menos, diminuir um manequim é possível. Só que temos que intensificar os cuidados para atingir o objetivo. No verão, a preocupação com o “shape”, com a boa forma, aumenta. Nos […]
7 de dezembro de 2023