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...E obrigado pelos peixes

Músicas para ouvir em casa

Fiel da Balança

O dia em que a Terra Parou

Alice Amaral

Dicas para desinchar a barriga depois de exagerar na comida do final de semana

Acervo

Alice Amaral

Dia Mundial do Lúpus

Ontem, 10 de maio, foi Dia Mundial do Lúpus, uma doença autoimune sistêmica que afeta cerca de 65 mil pessoas no Brasil, segundo dados da Sociedade Brasileira de Reumatologia.  Pouco conhecida, a disfunção causa inflamações e danos nos órgãos vitais provocados pelo sistema imune da pessoa portadora da doença.  Embora exista o fator hereditário, causas […]

11 de maio de 2020

Antes que eu me esqueça

Brigando com a vida

Longe, léguas, quilômetros, estourem-se as unidades de medida para falar o quanto eu quero de distância de mim a romantização da maternidade e da tão idealizada, estereotipada e mercantilizada (óbvio) imagem da mãe. Como não sou uma, posso falar da minha, da que tenho, como a vejo e como a sinto. E assim, quanto mais […]

10 de maio de 2020

Alethéia Westermann

Em casa, com o bem-estar do outono

Hora de adicionar cores e tapetes na decoração, para transformar até as salas mais frias em ambientes aconchegantes

10 de maio de 2020

Nara Vidal

A mulher dentro da floresta

Semana passada, conversava com meus filhos sobre alguns clássicos da literatura infantil. Chapeuzinho Vermelho era um deles. Eu que jamais questionei o perigo evidente envolvido na ideia de cruzar uma floresta sozinha, me vi testada pela minha filha. Ela queria saber a razão da mãe da Chapeuzinho insistir tanto sobre o risco de a menina […]

10 de maio de 2020

Alice Amaral

Bolo de fubá com coco

Final de semana batendo na porta e não tem nada melhor do que aproveitar o momento para cozinhar algo bem gostoso para a família. Confira essa receita deliciosa de bolo de fubá com coco. Vai bem com chá, café ou um suco natural. INGREDIENTES: – 02 ovos – 2/4 xícara de chá de açúcar (demerara […]

8 de maio de 2020

Alice Amaral

Má alimentação pode causar cegueira

Grande parte da população acredita que uma má alimentação formada por alimentos processados e com um teor considerável de sódio, açúcar e gordura trans, como os junk foods, prejudicam apenas a saúde cardiovascular e levam à obesidade. Porém, um estudo feito pela Universidade de Bristol, na Inglaterra, comprovou que uma má alimentação também pode causar […]

8 de maio de 2020

É logo ali

Bem-te-vis

Eles vieram em dupla. Ousaria dizer casal, mas com medo de errar, prefiro não afirmar qualquer certeza. Mas vieram em um bom dia. Antes, um deles tinha passado como quem não quer nada, para dar uma pescoçada no espaço. Em sua avaliação, o tamanho era bom, daria para se arranjar com conforto, nada luxuoso, porém […]

8 de maio de 2020

Especiais

Biosfera

Moradores questionam abandono de área destinada ao Parque Municipal Poço D’Anta

Gastronomia

Do caderno da avó ao Mais Você: a história do pastel de Juiz de Fora eleito o melhor do Brasil

Meu Carro & Cia

Vai atravessar ruas alagadas? Veja os cuidados para não perder o motor