...E obrigado pelos peixes
Prancheta
Fiel da Balança
Corpo em Movimento
É muito fácil encontrar pessoas que praticam corrida e comentam a respeito das vantagens e desvantagens de um treino na rua, comparado ao treino na esteira. Sobre este questionamento, vários estudos mediram e constataram que a atividade muscular é igual na corrida na esteira ou na rua, e com isso, outros fatores serão responsáveis pela […]
18 de fevereiro de 2020
A palo seco
Em fevereiro de 2016, o Atlético Mineiro expôs mulheres, em desfile sexista, para apresentar a linha de equipamentos da agremiação. Além das camisas, as modelos vestiam tão somente lingeries. À época, a mensagem reforçada pelo Atlético a respeito de como a instituição percebia as mulheres era clara; sobre como nós, homens, maioria em conselhos, diretorias, […]
Antes que eu me esqueça
Se meu amigo Breno Motta fosse um personagem, certamente ele teria muitos bons bordões, mas o mais recorrente ou famoso seria “Respeita minha história!”. É quase sempre dito em um contexto de piada, debochando de algum desaforo que leu na internet, de alguma paquera malsucedida, retrucando alguma piada dos nossos amigos. Sempre me diverte, principalmente […]
16 de fevereiro de 2020
Alethéia Westermann
Clientes impõem novos padrões de comportamento e desafiam os antigos espaços comerciais
Alice Amaral
Divulgados cada vez mais por celebridades fitness e muito popular entre os jovens, os suplementos alimentares fazem sucesso. Feitos em shakes, pílulas e pós, eles prometem a perda rápida de peso, ganho de massa muscular e maior energia. Porém, apresentam um risco três vezes maior à saúde em comparação com suplementos de vitaminas. Segundo […]
14 de fevereiro de 2020
A arte de vestir
É hora de cair na folia! Fantasiar é soltar a imaginação, é devanear! No carnaval mais é mais: se olhe no espelho, pense na sua roupa, exerça sua criatividade e abuse das cores em tudo! O primeiro passo é caprichar na maquiagem, depois monte seu look tendo em mente a descontração e alegria que a […]
É logo ali
No caminho que percorro todos os dias para voltar para casa, invariavelmente, encontro pessoas em situação de rua. Todos os dias doo-me ao vê-los dormir no chão duro, sujo, com suas coisas em volta; com a chuva, com vento e, pelo que percebo, na maioria do tempo, sem ter o que comer, onde usar um […]
