Tópico: bem estar

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7 chás que melhoram a saúde

A sabedoria milenar dos asiáticos tem muito mais a nos ensinar do que imaginamos. No Japão, na Coreia do Sul e na China consumir chás é um hábito comum. Saborosas, as bebidas possuem propriedades digestivas, antioxidantes, colaboram para a aceleração do metabolismo, do sistema imunológico, entre outras vantagens. É por isso que no artigo de […]

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Receita: delicioso pão de queijo sem queijo!

Ter uma alimentação saudável faz toda a diferença quando buscamos alcançar resultados, seja no treino, seja no caminho do emagrecimento ou mesmo de uma vida mais saudável. Para isso você não precisa gastar uma fortuna. Aliás, é um mito essa história de que para comer bem você precisa investir muito dinheiro. Hoje em dia existem […]

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Porque alimentação saudável não é só para quem malha

Todo mundo conhece aquela pessoa que começa a malhar e fica vidrada em ter uma alimentação saudável. Mas uma alimentação balanceada não é só para quem malha! Saiba a importância, os benefícios e como mudar a sua rotina para ter uma alimentação mais saudável.

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Drenagem linfática para gestantes: conheça os benefícios!

A drenagem linfática para gestantes é um procedimento muito recomendado por obstetras e pode ser realizado durante a gestação e após o parto. Saiba mais sobre os benefícios e contraindicações deste procedimento estético.

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Como adaptar a casa para o bem-estar dos idosos

A casa deve continuar permitindo que o morador realize todas as atividades que deseja, mas sem perder a identidade

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Diferenças entre atividade física e exercício físico

Existem diferenças entre atividade física e exercício físico? Quem responde é o meu personal trainer Élder Dutra, trazendo, ainda, dicas para se movimentar mais durante o seu cotidiano.

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Músicas para atividades físicas: garanta ritmo à sua playlist!

Confira quais as músicas para atividades físicas podem ser adicionadas à sua playlist para garantir muito mais animação e energia aos seus treinos!

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Vamos nos conhecer!

Olá! Sou Saliza Serodio! Seja bem-vindo ao Blog Life Style S/A. Por aqui vamos conversar sobre bem estar, moda, roupas que valorizam seu tipo de corpo, receitas/dicas de pratos saudáveis, mas sem esquecer o sabor, que é o primordial. Aqui será um canal para trocarmos ideias e experiências, falar sobre o cotidiano das pessoas, o que faz bem para cada um.

Blog Carol e Marcela

Você sabe o que é Fotodano?

Como prevenir e tratar os estragos provocados pelo sol?

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Os bichos e a meninada

A preocupação com o bem-estar dos animais é, na visão de não poucas pessoas, um dos sintomas de desenvolvimento de uma sociedade. Se demonstramos cuidado maior com os bichos de estimação e com as feras selvagens, é sinal de que estamos melhorando como pessoas. Faz sentido. Cada vez mais frequentes, denúncias de maus tratos causam […]