Começa hoje a edição 2011 do Ranking de Corridas de Rua de Juiz de Fora. Com a inscrição recorde de 1.200 pessoas, a Corrida da Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF) promete agitar o campus da instituição de ensino superior a partir das 9h. Serão 5,5km, ou seja, duas voltas e meia pela área em volta do lago e da Praça Cívica, com largada na Faculdade de Educação Física e chegada em frente ao Centro de Vivência.

Os nomes a serem batidos este ano na competição local são conhecidos, já que Jocemar Fernandes domina a ponta da classificação entre os homens há três anos, e a atual campeã entre as mulheres é experiente multicampeã Viviany Anderson. Mas, quem já deu mostras de que vai fazer a edição 2011 – que terá nove provas mais a Corrida da Fogueira, tratada como um evento à parte – especial é a turma que resolveu levantar do sofá e correr.

Já na primeira prova, os amadores provocaram o encerramento precoce das inscrições. Realmente nos surpreendemos com o volume de inscritos e, então, limitamos as vagas em 1.200, que acabaram dez dias antes da data da prova. Fizemos uma divulgação ampla, mas é claro que, por ser na UFJF, local consagrado da prática da caminhada e da corrida em Juiz de Fora, o incentivo foi maior. Acredito que o número estabeleceu o recorde de inscritos nos 25 anos de existência do Ranking, porque o número de praticantes da modalidade vem aumentando, considera o chefe do Departamento de Iniciação, Formação e Rendimento Esportivo da Secretaria de Esporte e Lazer (SEL), Orlando Benício. E é fácil saber o porquê: não existe atividade física mais simples do que correr. E os resultados vêm mesmo. Acompanho gente que emagreceu e ganhou muito em qualidade de vida no últimos dez anos participando da competição, completa.

Primeiras passadas

A tendência verificada por Benício é exemplificada na prática pela doutoranda em química Inna Nangoi. Mãe de dois filhos, aos 31 anos ela faz sua estreia no Ranking de Corridas de Rua hoje, após quase dois meses e meio de treinamento. Procurei a corrida para ter uma atividade ao ar livre e porque é um esporte fácil de praticar. Vou conciliando como dá a casa, os estudos e o trabalho na UFJF, além dos treinos. Decidi participar da competição para ter um porquê para o treinamento diário. Vou fazer as provas que conseguir, pretendo estar presente no máximo que der. Nessa primeira, espero conseguir achar um ritmo bom e completar, sem pressão, deseja.

Para o técnico da equipe da qual Inna faz parte, a Saúde Performance, o professor de educação física e triatleta Marcos Hallack, o importante é que a atividade faça bem ao corredor novato. Há essa tendência de as pessoas procurarem as atividades ao ar livre, e a prova tem que ser isso, a apoteose do treinamento. Se não, não há porque treinar. A corrida é perfeita para isso. Quem vai começar agora deve fazer os exames básicos, principalmente o cardiológico, e achar um ritmo confortável para correr. Não adianta extrapolar e sentir dor, ter problemas. A atividade tem que gerar prazer. Só assim há continuidade, orienta o atleta, que também utiliza o Ranking como forma de preparação para as provas de triathlon.

Mudanças para maior segurança

Com o objetivo de agradar tanto a corredores de ponta como os amadores, a SEL reavaliou o Ranking e fez mudanças para 2011. O objetivo foi promover corridas que ofereçam uma boa infraestrutura, inclusive com percursos que atendam bem às necessidades dos competidores. A preocupação principal foi com o conforto e a segurança dos atletas, explica Benício.

Assim chegou-se ao número de provas dessa temporada, eliminando percursos que causavam transtornos à Secretaria de Transporte e Trânsito (Settra) e não tinham garantia de segurança para os participantes da prova. No mesmo espírito, a realização da tradicional Corrida da Fogueira está sendo planejada. Estamos discutindo o melhor dia, o melhor trajeto, para que não tenhamos problemas observados no último ano. O que posso dizer é que ela volta a ser no meio do ano, adianta Benício.

Trânsito

A Corrida Rústica da UFJF irá provocar algumas alterações no trânsito dentro campus. Das 8h às 11h de hoje, a circulação de veículos na universidade estará proibida. Os motoristas só poderão retirar seus veículos de dentro da UFJF após o término da prova. Quem habitualmente utiliza o campus como passagem em seu carro ou moto deve contornar pelo bairro Aeroporto.

A Settra vai colocar dois ônibus extras, da linha 545, para atender atletas e pessoas interessadas em assistir à abertura do Ranking 2011. Os coletivos sairão do ponto final da linha, na Avenida Francisco Bernardino, às 7h30, 8h05, 8h20 e 9h05, seguindo até o hospital Monte Sinai. O retorno dos veículos ao Centro será às 11h30 e 11h35, saindo dos pontos no interior da UFJF.