Prancheta

Sejamos camaleões

...E obrigado pelos peixes

“Star Trek: Picard”, uma boa série com final “ó”

Fiel da Balança

Trabalho – Coranavírus – Saúde: é possível conciliar?

Acervo

Vida Saudável

Brinquedos devem ser higienizados após uso pelas crianças

Pais podem estimular a mudar móveis de lugar e a criar desenhos para colorir as paredes

31 de março de 2020

Alice Amaral

Como Sobreviver ao Coronavírus sem Perder a Forma

Devido a pandemia do novo coronavírus o nosso dia a dia foi alterado por conta das recomendações de isolamento social para conter a disseminação da covid-19 e com isso muitas pessoas estão tendo dificuldades para seguir uma rotina saudável. Manter hábitos saudáveis é o caminho para superar esse período. Seguir uma rotina similar à que […]

31 de março de 2020

A palo seco

E o chão de fábrica?

Diante da paralisação do calendário face à pandemia do novo coronavírus (Covid-19), a Confederação Brasileira de Futebol (CBF) está no bico do anu, como dizem por essas bandas de cá. Não me interessa discutir neste momento se os campeonatos serão espremidos até dezembro ou alargados até maio de 2021. Tampouco se os clubes profissionais reduzirão […]

31 de março de 2020

Alice Amaral

Vitamina D: importante aliada na prevenção do corona

Segundo um recente estudo realizado por cientistas na Universidade de Turim, na Itália, a vitamina D pode ser uma aliada para o combate à pandemia de coronavírus. A pesquisa apontou que a maioria dos pacientes hospitalizados por covid-19 observados apresentou falta da vitamina D, especialmente os idosos. Os pesquisadores analisam as possíveis causas do contágio […]

30 de março de 2020

Alethéia Westermann

Home office: De tendência mundial à emergencial

Priorize cadeira confortável, mesa adequada, decoração agradável e iluminação correta

30 de março de 2020

Cidade

Cinco exercícios para fortalecer os pulmões

Atividade deve ser feita sobretudo por idosos três vezes ao dia

29 de março de 2020

Antes que eu me esqueça

Da janela lateral

A mineíríssima “janela lateral do quarto de dormir” na verdade fica atrás da cabeceira da minha cama. Tudo bem, não sou mineira – e nem gosto tanto dessa música, honestamente. Nas noites em que teimo em dormir com ela aberta, acordo com a garganta estranha, como a da cantora aqui da cidade, e temo por […]

29 de março de 2020

Sejamos camaleões

“Star Trek: Picard”, uma boa série com final “ó”

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Acervo

Brinquedos devem ser higienizados após uso pelas crianças

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