Dor no pescoço que não passa? Pesquisadores vão testar por 12 semanas duas abordagens na Austrália

Passar horas diante do computador, usar o celular por longos períodos e manter a cabeça inclinada durante atividades cotidianas podem estar associados ao desconforto na região cervical. Quando a dor persiste por meses, pode comprometer o sono, dificultar o trabalho e limitar atividades físicas e de lazer.

Para investigar alternativas de tratamento, pesquisadores da Universidade de Adelaide, na Austrália, iniciaram um estudo nacional que vai comparar duas abordagens para pessoas com dor crônica no pescoço. A pesquisa oferece 12 semanas de acompanhamento gratuito pela internet, com profissionais de saúde, e prevê monitoramento dos participantes durante um ano.

Por que a pesquisa sobre dor cervical é importante

A dor no pescoço está entre os problemas musculoesqueléticos que afetam a qualidade de vida. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 1,71 bilhão de pessoas convivem com condições musculoesqueléticas no mundo. Desse total, aproximadamente 222 milhões apresentam dor cervical, conforme estimativas baseadas em dados de 2019.

A pesquisadora Felicity Braithwaite, coordenadora do estudo ReconNECKt, destaca que os sintomas persistentes podem interferir em diferentes aspectos da rotina, como dormir, trabalhar e praticar exercícios. Em muitos casos, o desconforto aparece sem um acidente ou uma lesão claramente identificável, o que reforça a importância de investigar diferentes estratégias de tratamento.

O que os pesquisadores vão comparar

O estudo pretende avaliar dois programas que combinam exercícios físicos e orientações sobre dor. A equipe quer identificar quais atividades, intensidades e combinações de informações educativas podem oferecer melhores resultados para pessoas com sintomas prolongados.

A proposta considera que a experiência da dor varia de uma pessoa para outra e pode envolver fatores físicos, emocionais e relacionados à rotina. Além da evolução dos sintomas, os pesquisadores também vão avaliar os custos das abordagens e a possibilidade de incorporá-las ao atendimento clínico.

Como funcionam as 12 semanas de acompanhamento

Os voluntários receberão atendimento gratuito por telehealth, modalidade realizada por videochamada. Profissionais registrados da área da saúde, como fisioterapeutas, conduzirão sessões individualizadas, com orientações e exercícios para serem realizados em casa.

Durante o estudo, os participantes responderão a questionários no início do acompanhamento, após uma semana, dez semanas e 12 semanas. Também haverá avaliações aos seis e aos 12 meses, permitindo observar se os resultados permanecem depois do encerramento do tratamento.

O formato remoto facilita a participação de pessoas que vivem longe dos grandes centros urbanos ou têm dificuldade para frequentar clínicas presencialmente.

Quem pode participar da pesquisa

O recrutamento começou em agosto de 2026 e deve seguir até dezembro de 2027. Podem se candidatar adultos a partir de 18 anos que morem na Austrália durante os 12 meses seguintes e tenham dor no pescoço há pelo menos três meses. O quadro não pode ter sido provocado por um acidente ou uma lesão significativa.

Também é necessário ter acesso à internet, utilizar um dispositivo com câmera frontal e contar com uma pessoa de confiança que possa auxiliar nas avaliações e nos exercícios. Os participantes precisam ter fluência em inglês e atender aos critérios de saúde estabelecidos pela equipe.

Pessoas com determinadas condições, como fibromialgia, doenças neurológicas, problemas graves na coluna ou comprometimentos importantes das raízes nervosas, podem ser excluídas. A seleção ocorre após uma avaliação inicial.

O que a pesquisa pode mudar no tratamento

A prática de exercícios e a educação em saúde já integram as estratégias utilizadas no controle da dor cervical crônica. O estudo australiano busca identificar como combinar essas medidas de maneira mais eficiente e quais programas apresentam melhores resultados ao longo do tempo.

Os pesquisadores esperam produzir evidências que ajudem a orientar o atendimento clínico e ampliar o acesso a tratamentos realizados a distância. Como o acompanhamento continuará por 12 meses, também será possível avaliar se os benefícios persistem após as sessões.