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Aos 107 anos, veterano conta o que costuma comer e aponta o alimento que acredita ter contribuído para sua longevidade

Veterano galês atribui longevidade também à disciplina rigorosa e ao trabalho árduo mantido ao longo de toda a vida.


Por Bernardo Teixeira

28/10/2026 às 16h07

Aos 107 anos, veterano conta o que costuma comer e aponta o alimento que acredita ter contribuído para sua longevidade
Foto: Reprodução/País de Gales Online

Peixe com batata frita: é nisso que o galês Owen Filer credita boa parte de sua longevidade. O veterano de guerra completou 107 anos em 19 de outubro e afirma que esse prato esteve presente em quase toda a sua trajetória alimentar.

Em entrevista, ele contou que jamais comeu além do necessário e que costumava preparar o prato com bacalhau ou pescada, suas opções preferidas de peixe. Também lamentou ao veículo que o preço da refeição tradicional britânica tenha aumentado ao longo de sua vida.

Close-up de deliciosos bolinhos de peixe fritos com batatas fritas em uma tábua de madeira, perfeito para uma refeição saborosa.
Foto: Andi Farruku/Pexels

Uma infância marcada pela escassez

A realidade atual de Owen contrasta com a infância, e ele cresceu em uma época em que faltavam dinheiro e comida em casa.

Diante das limitações financeiras, o peixe com batatas fritas acabou virando um prato barato e frequente no cardápio da família. Décadas depois, cercado por quatro filhos, dez netos e 15 bisnetos, o centenário vive uma realidade bem diferente daquela da juventude.

Passagem pela Segunda guerra Mundial

Durante a Segunda Guerra Mundial, o galês integrou as fileiras do Regimento Real de Fuzileiros Galeses, além de ter atuado na Polícia Militar. A SSAFA, instituição britânica que apoia integrantes das Forças Armadas e seus familiares, homenageou o veterano na ocasião.

Na comemoração de seu 107º aniversário, a SSAFA voltou a homenagear Owen com uma placa.

A celebração contou com uma recepção com tapete vermelho no cinema Market Hall, no País de Gales. Na programação, também houve a exibição de One Good Turn (1955), filme de Norman Wisdom, ator preferido do aniversariante, escolhido por ele para ver ao lado de amigos e familiares.

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Divulgação/SSAFA

Disciplina como parte da receita

Darren Foote, outro veterano que prestigiou a festa, descreveu Owen como alguém admirável e com os pés no chão. Segundo ele, o aniversariante mantém uma rotina rígida mesmo na idade avançada: acorda cedo, veste uma camisa limpa, coloca a gravata e engraxa os sapatos todos os dias.

Além da alimentação, Owen associa a longevidade à ética de trabalho e à leveza com que conduz a rotina. Em entrevista, disse que não sabe ao certo como chegou até ali, mas conhece muitas pessoas que o admiram e perguntam qual é o segredo.

Para ele, não há receita mágica: o segredo é ter trabalhado duro a vida inteira e simplesmente viver de forma correta, como sempre fez.