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...E obrigado pelos peixes

Séries que gostaríamos de assistir

Antes que eu me esqueça

Tique-taque

Gastrô+

Clássico, fácil e descolado

Acervo

Alethéia Westermann

Beleza Translúcida

Considerado por Frank Lloyd Wright o “super material” da vida moderna,   Abrem-se na construção e na decoração enormes possibilidades de transparência, plasticidade, beleza e conforto. Surge uma nova forma de viver e a iluminação natural, a relação entre os espaços externo e o interno a integração da Arquitetura com o entorno estão na ordem […]

24 de março de 2017

Alice Amaral

Alimentação Saudável | higiene e cuidados com os alimentos

  No dia a dia nos deparamos com uma série de ameaças no que refere à nossa alimentação. São como balas disparadas por todos os lados as quais não ouvimos os sons e não identificamos a trajetória. Mal conseguimos enxergá-las. Alimentação agrotóxicos e saúde Verduras, frutas e legumes podem conter uma carga de agrotóxicos além […]

24 de março de 2017

Corrida de olho

Corrida da Suprema abre o 31º Ranking de Corridas Rústicas de JF neste domingo

Dada a largada Neste domingo (26) tem início a temporada do 31º Ranking de Corridas Rústicas de JF. A prova de abertura é a 6ª Corrida da Saúde Suprema, cuja largada será às 8h, no estacionamento da faculdade. O percurso de 10km (corrida) e 4km (caminhada) passará também pela Avenida Deusdedit Salgado, no Salvaterra. Os […]

24 de março de 2017

Os pés pelas mãos

Quem não sonhou…

Esqueçam Messi, Cristiano Ronaldo, Neymar. A realidade de 99,9% dos jogadores de futebol é bem mais dura do que a que acompanhamos nas “selfies” cheias de sorrisos e beldades dos craques mais badalados. A maior parte não tem carrão importado, apesar de grande parte se esforçar em manter um cabelo da moda e a marra […]

24 de março de 2017

Alice Amaral

A importância do café da manhã saudável

Já falamos anteriormente sobre a importância do café da manhã. Vamos continuar com o assunto e aprofundar um pouco mais a discussão. Nossa primeira refeição do dia pode ser chamada de desjejum, e a escolha desse nome não foi um mero acaso. Pense que dormimos por muitas horas, em média oito horas, e que o […]

23 de março de 2017

Alice Amaral

SAIBA QUAL O BENEFÍCIO DA PIMENTA E A ORIGEM DE SEU EFEITO AFRODISÍACO

  Afrodisíaca e reguladora dos níveis de colesterol, pimenta é o segundo tempero mais utilizado no mundo.     Segundo tempero mais utilizado no mundo, atrás apenas do sal, a pimenta já era utilizada como medicamento pelos Maias e os Astecas. É considerado um alimento funcional, ou seja, além de nutrir, traz benefícios à saúde. […]

22 de março de 2017

...E obrigado pelos peixes

Sobre obsessões musicais, Jens Lekman e a canção pop perfeita

Oi, gente. A Leitora Mais Crítica da Coluna sabe como eu levo música a sério. Já virou piada interna a mania de não desligar o som do carro enquanto a música não termina (ou não deixar a próxima começar se eu sei que não poderemos ouvi-la até o final), ou deixar um álbum pela metade […]

22 de março de 2017

Especiais

Especial PET

6 posições em que os gatos dormem e o que cada uma significa

Brasil e Mundo

Norma sobre saúde mental no trabalho cria novas obrigações para empresas

Biosfera

Primeiro banco de cannabis em universidade pública do Brasil é inaugurado na Zona da Mata mineira