Alice Amaral

Shake de Matcha com Abacaxi

Ingredientes: 200 ml de água filtrada em temperatura ambiente; 01 colher de sopa rasa de Matcha; 01 fatia grande de abacaxi ou 02 fatias pequenas; 01 colher de sopa de Aveia em flocos sem glúten orgânico; 01 colher de sopa de semente de linhaça dourada   Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Adoce […]

11 de janeiro de 2019

JF Todas as Cores

Expectativas 2019: o que você espera do novo ano?

10 de janeiro de 2019

Alice Amaral

Matcha: uma opção saudável para substituir os sucos industrializados e refrigerantes

O chá é uma bebida conhecida por todos. Atualmente, o consumo está disseminado pelo mundo, sendo que em algumas regiões existe um verdadeiro ritual. É bastante popular no Japão, sendo usado pelos monges budistas, por conta de sua ação estimulante e calmante simultâneas, que ajuda na prática da meditação. O Matcha pode auxiliar no processo […]

9 de janeiro de 2019

...E obrigado pelos peixes

A primeira coluna (aleatória) de 2019

Oi, gente. Entramos em 2019 com muito assunto para comentar. Coisas aleatórias que lemos, assistimos, ouvimos, e também assuntos que preferimos não tocar por conta da preservação da sanidade, manutenção de amizades e discretos bloqueios em redes sociais. Mas conversemos, ora pois, sobre o que interessa e não fará mal ao convívio social. A começar […]

9 de janeiro de 2019

Bom pra negócios

Cinco passos para uma tomada de decisão confiável

Tenha em mente que deve fazer parte da sua rotina a tomada de decisões que aproximam ou distanciam a empresa de seu objetivo final

8 de janeiro de 2019

Blog Carol e Marcela

Looks do Globo de Ouro 2019: confira os destaques e se inspire

Está aberta oficialmente a temporada de premiações em Hollywood. E dos tapetes vermelhos! Confira a nossa seleção dos melhores looks do Globo de Ouro 2019.

7 de janeiro de 2019

Alethéia Westermann

Morar de jeito novo e feliz!

Nosso modo de viver e a maneira como significamos nossa morada é, cada vez mais, influenciada por nossos laços sociais e por nossas experiências emocionais. A palavra-chave do momento é o compartilhamento. Integrada com as tendências contemporâneas, a Arquitetura busca a unificação dos espaços e a expressão pessoal. No lar atual, os espaços são pensados […]

6 de janeiro de 2019