Dica da semana para ser feliz!

A serotonina é o hormônio da felicidade. Busque atividades que te tragam prazer e alimentos que melhorem o seu humor.

Inclua no cardápio:

Banana

Espinafre

Ovo

Pimenta

Alface

Laranja

Quinoa

Castanha

E SEJA FELIZ!

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