Antes que eu me esqueça

E o Natal?

Alethéia Westermann

Sem medo do Sol – É verão, tempo de relax!!!!

Teatro & Dança

Espetáculo “O Quebra-Nozes”

Acervo

Alice Amaral

Farofa Natalina Saudável

Ingredientes 03 xícaras (chá) farinha de mandioca; 01 banana prata média em fatias finas 03 colheres de (sopa) damasco seco picado 03 colheres de (sopa) nozes sem casca levemente trituradas 03 colheres (sopa) de castanha de caju levemente triturada 01 colher (chá) de gordura de porco ou óleo de coco 03 colheres (sopa) Manteiga Ghee […]

21 de dezembro de 2018

Prêmio de Criação Juracy Neves

Grupo Solar entrega Prêmio de Criação Juracy Neves

Premiação destaca trabalhos desenvolvidos nos segmentos de jornal impresso, rádio, TV e internet

21 de dezembro de 2018

Livros & Palestras

À Margem do Paraibuna

O jornalista Wilson Cid reuniu uma série de reportagens, palestras e pesquisas sobre Juiz de Fora ao longo de mais de 50 anos. O livro, À Margem do Paraibuna, é uma coletânea de textos que contam passagens, fatos históricos e acontecimentos sobre Juiz de Fora e sua gente, de uma forma jornalística.

19 de dezembro de 2018

Corpo em Movimento

Suar emagrece?

Você é daqueles que acha que quanto mais se transpira durante a atividade física mais se gasta calorias? Não é bem assim não… O suor é um mecanismo que o organismo utiliza para regular sua temperatura corporal, mantendo um equilíbrio térmico em torno dos 36,5 graus. Você já deve ter visto atletas, principalmente lutadores, fazendo […]

19 de dezembro de 2018

Blog Carol e Marcela

Se inspire com os vestidos do Miss Universo 2018

No post de hoje separamos alguns vestidos do Miss Universo 2018 para você conferir e se inspirar nos belos trajes de gala!

19 de dezembro de 2018

...E obrigado pelos peixes

Batman e o peso do vil Metal

Oi, gente. “Noites de Trevas: Metal”, uma das mais comentadas histórias do Batman nos últimos anos, finalmente encerrou sua publicação no Brasil, via Panini, então é hora de escancararmos nossas considerações consideráveis a respeito do mais recente trabalho do roteirista Scott Snyder e do desenhista Greg Capullo com o Cavaleiro das Trevas. A saga, publicada […]

19 de dezembro de 2018

Bom pra negócios

Fatores imprescindíveis para moldar seu “espírito empreendedor”

Planejamento e monitoramento sistemáticos, estabelecimento de metas, busca de informações, independência e autoconfiança e persuasão e rede de contatos são as cinco últimas características que completam o "comportamento empreendedor"

18 de dezembro de 2018