Aos 19 anos, atleta de Juiz de Fora mira o bicampeonato carioca de MMA
Nicolas Nicolau se destaca nas artes marciais e sonha com os maiores palcos do esporte mundial
O jovem lutador Nicolas Nicolau, de 19 anos, morador do bairro Verbo Divino, Zona Norte de Juiz de Fora, busca o título de bicampeão carioca de MMA pela Federação de MMA Desportivo do Estado do Rio de Janeiro (FMMAD-RJ). No último dia 26, ele venceu uma das etapas da competição. “Todo o trabalho tem sido feito com excelência. A perda de peso, o treinamento técnico e o estudo do adversário. E tudo que foi treinado, eu consigo aplicar na luta. Fiquei satisfeito com o desempenho”, avalia.
A trajetória de Nicolas no esporte começou cedo. Desde a infância, sempre foi ativo, daqueles meninos que preferiam estar na rua brincando do que em casa. “Gostava de estar em movimento. Quando era pequeno, saia de casa para brincar e só voltava de tarde”, lembra. Ainda criança, teve contato com diversas modalidades, como natação, corrida, futebol e várias lutas.
Ele iniciou no karatê aos 7 anos, influenciado pela mãe. Aos 9, passou a praticar kung-fu e, após três anos, encontrou a sua principal paixão: o jiu-jitsu, arte que continua treinando até hoje. Desde então, expandiu sua atuação para o MMA, em que vem conquistando espaço com resultados expressivos.
Segundo ele, a motivação veio de casa. O pai sempre o incentivou, e os dois costumavam assistir lutas juntos. “Meu pai falava que um dia ia me ver na televisão”, conta. Outro fator que pesou foi a saúde. Com colesterol alto ainda na infância, o esporte entrou como uma forma de prevenção e cuidado com o corpo.
Conquistas no MMA
E a dedicação rendeu frutos. Além da busca pelo bicampeonato carioca, Nicolas é o atual campeão do ranking mineiro de jiu-jitsu nas categorias 66kg e 70kg, tanto com, quanto sem kimono, pela Liga Mineira de Jiu-jitsu. Entre os campeonatos que já disputou, estão eventos de expressão como Campeonato Brasileiro de Jiu-Jítsu Gi e Nogi (CBJJO), International Brazilian Jiu-Jitsu Federation (IBJJF), Arena Combat e Liga Mineira de Jiu-Jítsu (LMJJ).
Para disputar todas as competições, Nicolas tem uma rotina pesada. Ele treina de segunda a sexta-feira e complementa a preparação com musculação e funcional voltado, especificamente, para as lutas. Hoje, embora ainda atue no jiu-jitsu, o foco principal está no MMA. O objetivo em 2025 é disputar o maior número possível de eventos para ganhar experiência e reforçar sua preparação rumo ao profissionalismo. Ele também quer defender o título e buscar o tricampeonato na FMMAD-RJ.
Na visão do atleta, levar o nome de Juiz de Fora para outras cidades e estados é uma motivação a mais. “É uma honra representar minha cidade. Aqui, temos muitas equipes boas, professores capacitados e atletas dedicados, mas ainda há poucas competições locais. O cenário pode crescer com mais apoio e eventos”, destaca.
Para o futuro, o sonho é grande, mas não parece distante. Nicolas projeta competir em eventos como Centurion FC, Legacy Fighting Alliance (LFA) e Maximum Fight, além de sonhar alto com organizações como o Ultimate Fighting Championship (UFC), One Championship e a Professional Fighters League (PFL), os maiores palcos do MMA mundial. “Estou me preparando todos os dias para chegar lá”, afirma.
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