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Temperatura que a maioria coloca no ar-condicionado é a que mais aumenta a conta de luz

Por Leticia Florenço
23/05/2026
Em Colunas, Mais Tendências
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ar-condicionado

Ar-condicionado - Reprodução

Em muitos lares brasileiros, existe um hábito quase automático: ligar o ar-condicionado e já reduzir a temperatura para 17°C ou 18°C acreditando que isso vai “gelar mais rápido” o ambiente.

Na prática, esse comportamento não acelera o resfriamento do espaço, mas aumenta de maneira direta o consumo de energia elétrica.

O aparelho não trabalha como um “botão de velocidade do frio”. Ele funciona por meio de um sistema de troca térmica, em que o compressor precisa remover o calor do ambiente até atingir a temperatura programada.

Quanto mais baixa essa temperatura, mais tempo e esforço são exigidos do sistema.

Por que 17°C consome muito mais do que 23°C

O ponto central está no funcionamento do compressor, que é a peça responsável pela maior parte do consumo elétrico. Ao definir temperaturas muito baixas, o equipamento entra em carga máxima por longos períodos, sem pausas suficientes para reduzir o gasto energético.

Segundo orientações técnicas do INMETRO, cada grau abaixo de 23°C pode representar um aumento médio de até 7% no consumo de energia. Isso significa que pequenas mudanças no controle remoto geram grandes impactos na conta de luz ao final do mês.

O impacto na conta de energia

A diferença entre usar o ar-condicionado a 23°C e utilizá-lo entre 19°C e 20°C não é apenas técnica, ela é financeira. Em uso contínuo de cerca de 8 horas por dia, a variação pode chegar a um aumento de 21% a 28% no consumo mensal.

Quando a temperatura é reduzida para níveis extremos, como 17°C, o impacto pode ultrapassar 40% em comparação à configuração recomendada. Ou seja, duas casas com o mesmo aparelho e o mesmo tempo de uso podem ter contas de luz completamente diferentes apenas por causa do ajuste do termostato.

Por que o compressor sofre tanto com temperaturas baixas

O compressor funciona como o “coração” do sistema de refrigeração. Ele não apenas liga e desliga, mas ajusta sua intensidade de acordo com a necessidade térmica do ambiente. Quando a temperatura programada é muito baixa:

  • O compressor raramente reduz a intensidade de trabalho
  • O sistema precisa vencer uma grande diferença entre o calor externo e o frio desejado
  • O aparelho mantém operação contínua em alta carga

A recomendação técnica para economia e conforto

O INMETRO recomenda o uso do ar-condicionado em torno de 23°C como ponto ideal de equilíbrio entre conforto térmico e eficiência energética. Essa faixa permite que o aparelho trabalhe de forma mais estável, sem picos prolongados de consumo.

Além disso, há uma estratégia importante para quem sente necessidade de resfriar o ambiente rapidamente. Utilizar o modo turbo apenas por 10 a 15 minutos e depois ajustar para 23°C. Isso reduz o gasto excessivo sem comprometer o conforto.

Como economizar sem abrir mão do conforto

A temperatura ideal não é o único fator que influencia na conta de luz. Pequenos hábitos podem reduzir significativamente o consumo:

Ambientes mal vedados fazem o aparelho trabalhar mais, já que o ar frio escapa e o calor entra constantemente. Cortinas fechadas durante o dia ajudam a reduzir a carga térmica interna, principalmente em horários de sol forte.

Outro ponto crítico é a manutenção. Filtros sujos podem aumentar o consumo em até 30%, pois dificultam a circulação do ar e obrigam o sistema a trabalhar mais para alcançar a mesma eficiência.

No fim das contas, o maior erro não está em usar o ar-condicionado, mas em configurá-lo de forma extrema sem necessidade real.

Dúvidas, críticas ou sugestões? Fale com o nosso time editorial.
Leticia Florenço

Leticia Florenço

Filha da Terra da Luz, jornalista pela Universidade de Fortaleza (Unifor).

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