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Planta que pode cultivar em casa traz diversos benefícios para a saúde

Por Julia Martins
10/05/2025
Em Colunas, Geral, Mais Tendências
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Foto: Pixabay

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O alecrim (Rosmarinus officinalis) é uma planta aromática, medicinal e espiritual poderosa, cultivada há séculos por diferentes civilizações. Associado à memória, proteção, limpeza energética e vitalidade, o alecrim também possui propriedades terapêuticas comprovadas. Além disso, seu aroma revigorante ajuda a aliviar o estresse, estimular a concentração e até purificar o ambiente.

Fácil de cultivar, resistente e adaptável, o alecrim pode ser plantado em vasos, jardineiras, canteiros ou diretamente no solo. É a planta ideal para quem quer um quintal funcional, bonito e com forte presença espiritual e medicinal.

Qual o melhor clima e solo?

Originário da região do Mediterrâneo, o alecrim prefere climas quentes e secos, com boa incidência de luz solar. Ele tolera bem a seca e não se dá bem em solos encharcados. O alecrim se desenvolve melhor em temperaturas entre 15 °C e 30 °C e precisa de sol pleno, com pelo menos seis horas de luz direta por dia.

O solo deve ser leve, bem drenado e ter pH entre 6,0 e 7,5. É importante evitar solos argilosos ou compactados, que tendem a reter água em excesso. Para criar um substrato ideal, recomenda-se misturar duas partes de terra vegetal, uma parte de areia grossa e uma parte de composto orgânico.

Como plantar: por semente ou muda?

O alecrim pode ser plantado por sementes ou por mudas (ou estacas). O cultivo por sementes é mais demorado e apresenta taxa de germinação irregular. Nesse caso, recomenda-se semear em sementeiras ou bandejas, mantendo o substrato sempre úmido.

A germinação ocorre entre 10 e 20 dias, e o transplante para o local definitivo deve ser feito após cerca de dois meses. Já o plantio por mudas ou estacas é o método mais eficiente e rápido.

Quais os benefícios para o corpo e a mente?

O alecrim é uma verdadeira planta de cura e equilíbrio. Suas propriedades são reconhecidas tanto pela ciência quanto pelas tradições populares. Entre os benefícios terapêuticos do alecrim estão a melhora da memória e da concentração, o combate ao cansaço físico e mental, a ação antioxidante e anti-inflamatória, o estímulo da digestão e o alívio de gases, além do fortalecimento do sistema imunológico.

No campo energético, o alecrim é conhecido por proteger contra energias negativas, purificar ambientes, atrair boas vibrações e promover clareza mental, sendo frequentemente utilizado em defumações e banhos energéticos.

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Julia Martins

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