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Longa expectativa de vida muda rotina de filhos e netos

Por Yasmin Henrique
02/10/2025
Em Mais Tendências, Colunas
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Longa expectativa de vida muda rotina de filhos e netos

(Foto: reprodução/Ekaterina Shakharova/Unsplash)

Em 2025, a expectativa de vida no Brasil alcançou 76,4 anos, representando um acréscimo de 0,9 ano em relação a 2022, segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Esse aumento tem provocado mudanças relevantes na composição e nas dinâmicas familiares, especialmente no papel dos idosos junto a filhos e netos.

O envelhecimento, antes associado a momentos de descanso e inatividade, passou a ser vivido de maneira mais dinâmica, com participação em atividades culturais, hobbies, viagens, cursos e projetos pessoais. A maior longevidade, aliada a melhores condições de saúde, possibilita que muitos idosos mantenham envolvimento social e autonomia em suas escolhas, transformando a forma como a velhice é experimentada e redefinindo o conceito de envelhecimento ativo.

Mudança na rotina familiar

Uma mudança significativa diz respeito ao papel tradicional dos avós. Antes considerados responsáveis principais pela educação e supervisão diária dos netos, hoje os idosos assumem funções mais centradas no afeto, na presença e na participação em momentos específicos. O envolvimento com as crianças ocorre de forma qualitativa, sem a obrigação de cuidados permanentes.

Essa evolução decorre de diversos fatores, incluindo maior independência financeira, melhores condições de saúde e a valorização de experiências pessoais na velhice, refletindo novas expectativas sociais sobre o envelhecimento.

O planejamento do tempo também se tornou essencial. Muitos idosos estruturam suas rotinas para conciliar compromissos profissionais, atividades de lazer, cuidados pessoais e momentos com os netos. A convivência passa a ser intencional e pontual, promovendo interações significativas que fortalecem os laços familiares sem gerar sobrecarga para os mais velhos.

Maior expectativa de vida

Estudos apontam que esse modelo fortalece os vínculos entre gerações, preservando a autonomia dos avós e permitindo que mantenham sua vida social e pessoal de forma plena. O fenômeno também reflete mudanças nas expectativas culturais e sociais em relação à velhice.

Idosos engajados em cursos, atividades físicas e eventos sociais conseguem conciliar a convivência familiar com seus interesses pessoais, estabelecendo um equilíbrio saudável entre cuidado, afeto e independência. Essa transformação nas relações familiares evidencia que o aumento da longevidade impacta não apenas a saúde, mas também a dimensão afetiva e social das famílias no Brasil.

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Yasmin Henrique

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Jornalismo na federal de Alagoas. Paulista de nascença, moro há mais de uma década no estado nordestino. Desde pequena fascinada pelo mundo da leitura e da escrita.

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