A prova de vida do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) passou a ser realizada prioritariamente de forma automatizada, por meio do cruzamento de dados públicos do governo federal.
O procedimento busca evitar fraudes e pagamentos indevidos, e, segundo o instituto, 61% dos beneficiários já tiveram a situação regularizada automaticamente pelos sistemas governamentais.
Nesse contexto, o INSS iniciou a convocação de cerca de 15 milhões de aposentados, pensionistas e demais beneficiários que não tiveram movimentações recentes suficientes identificadas para validação automática.
Os avisos estão sendo enviados por meio do WhatsApp e também pelo extrato bancário do benefício.
Como evitar o bloqueio
Os avisos enviados pelo WhatsApp são feitos exclusivamente pela conta oficial “Governo do Brasil”, identificada com selo azul de verificação.
A mesma notificação também pode ser consultada na caixa postal do Gov.br e nos canais bancários utilizados para pagamento do benefício.
Entre as movimentações aceitas para comprovação automática estão:
- acesso ao Meu INSS com selo ouro
- contratação de empréstimo consignado com biometria
- atualização do CadÚnico
- votação nas eleições
- emissão ou renovação de documentos oficiais
- vacinação registrada no SUS
- saque biométrico do benefício
- recadastramento em órgãos de trânsito ou segurança pública
Quando necessária, a regularização pode ser realizada online, inclusive com reconhecimento facial, sem necessidade de comparecimento presencial.
Em alguns casos, o procedimento também está disponível nos aplicativos e sites dos bancos responsáveis pelo pagamento do benefício.
Integração do INSS
Dados do INSS apontam que, em 2024, cerca de 36,9 milhões de beneficiários estavam aptos à prova de vida.
Desse total, aproximadamente 34,6 milhões tiveram a situação validada automaticamente pelo cruzamento de dados do governo, o equivalente a 93,8%.
Já em agosto de 2025, mais de 30,5 milhões de segurados haviam regularizado a situação no ano, correspondendo a 90% do público que precisava realizar o procedimento.
A consulta da prova de vida pode ser feita pelo aplicativo ou site Meu INSS, na opção “Prova de Vida”, além da Central 135, disponível de segunda-feira a sábado, das 7h às 22h.






