AO VIVO NA ANTENA 1 JUIZ DE FORA: saúde mental feminina, prevenção ao câncer, ações comunitárias em Juiz de Fora após as chuvas e mais: acompanhe o Tribuna no Ar

Programação na Rádio Antena 1 Juiz de Fora – 91,3 FM e no YouTube da Tribuna traz entrevistas exclusivas, jornalismo e entretenimento nas manhãs de segunda a sexta-feira


Por Tribuna de Minas

19/03/2026 às 07h30

Na Rádio Antena 1 Juiz de Fora, o Tribuna no Ar desta quinta-feira (19) traz uma programação que passa por bem-estar, saúde mental, prevenção e mobilização comunitária, com iniciativas que impactam diretamente a vida da população.

Abrimos o programa falando sobre cultura, esporte e qualidade de vida. O Sesc Minas abriu inscrições para a 8ª edição do Sesc Movimenta, evento que reúne uma programação gratuita com palestras, oficinas, aulas e atividades culturais em diversas cidades do estado, incluindo Juiz de Fora. Quem explica os detalhes é Walder Costa, gerente da unidade local.

Também abordamos um tema essencial neste mês dedicado às mulheres: a saúde mental feminina. A psiquiatra Dra. Paula Toledo explica por que muitas mulheres ainda se colocam em último lugar na rotina e como essa sobrecarga pode impactar a autoestima, o bem-estar e a qualidade de vida.

Após os temporais que atingiram a região, um grupo de arquitetos voluntários criou um guia de prevenção para áreas de risco, com orientações simples que ajudam moradores a identificar sinais de perigo em suas casas e agir antes que ocorram novos desastres. Sobre essa iniciativa, conversamos com as arquitetas Gabriela Ferreira, Indyara Cardoso e Marina Navarro.

No especial Elas em Destaque, conhecemos a trajetória da empresária Fernanda Dias, fundadora do projeto Deixa Ela Treinar, que fala sobre empreendedorismo feminino no esporte e iniciativas que unem atividade física, impacto social e geração de oportunidades.

No quadro Pergunte ao Doutor, a médica especialista em endoscopia digestiva Dra. Laura Ornellas fala sobre o Março Azul, mês de conscientização e prevenção do câncer colorretal, reforçando a importância dos exames e do diagnóstico precoce.

Também discutimos novas possibilidades terapêuticas na medicina. O pesquisador Diego Rodrigues, fundador da Medkaya, comenta estudos que apontam que a cannabis medicinal pode contribuir para o tratamento de pacientes com diabetes, auxiliando no controle metabólico e na qualidade de vida.

E para fechar o programa, falamos sobre direitos no casamento civil. A advogada Simone Porcaro explica como funcionam os regimes de bens, os direitos dos cônjuges e os mecanismos legais de proteção — especialmente quando o tema envolve a segurança e os direitos das mulheres.

TRIBUNA NO AR – AO VIVO NA ANTENA 1 JUIZ DE FORA

O Tribuna no Ar é transmitido de segunda a sexta-feira – das 8h às 10h -, e traz um panorama atualizado das principais notícias de Juiz de Fora e região, além de análises, entrevistas e quadros especiais que abordam temas variados, sendo um dos programas mais completos e dinâmicos da rádio juiz-forana.

Sob o comando de Cris Hubner e Marcelo Juliani, e com a participação de um time de colunistas renomados, o programa combina jornalismo de qualidade com entretenimento, garantindo aos ouvintes informação relevante e um espaço aberto para debate e opinião.

Às quartas-feiras, a partir das 10h30, também ocorre, exclusivamente no YouTube da Tribuna, a transmissão do Dá Jogo, programa esportivo conduzido pelos jornalistas Bruno Kaehler, Davi Sampaio e Vinicius Soares, com agenda, análises sobre jogos e notícias, além de entrevistas exclusivas com atletas, diretores e especialistas de diferentes modalidades.

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