AO VIVO NA ANTENA 1 Juiz de Fora: preparação para o ENEM 2026, fibromialgia, saúde no envelhecimento e mais, no Tribuna no Ar, ao vivo

Na Rádio Antena 1 Juiz de Fora, no Tribuna no Ar desta quarta-feira (04), educação, saúde, qualidade de vida, cuidados com os animais e entretenimento estão entre os destaques da programação. A edição reúne especialistas para esclarecer dúvidas e apresentar orientações importantes para diferentes fases da vida.

O professor Kaleb Rigoni fala sobre a reta final de preparação para o ENEM 2026, destacando estratégias de revisão, organização dos estudos, equilíbrio emocional e confiança para os estudantes que estão prestes a realizar as provas.

O médico veterinário Leonardo Lacerda apresenta orientações para prevenir acidentes com cães e gatos dentro e fora de casa, abordando os cuidados com o ambiente, os passeios e situações do cotidiano que podem colocar os animais em risco.

No Qualquer Poltrona, a jornalista e colunista Natália Mancio apresenta o especial “55 Filmes Até o Natal”, uma seleção de produções natalinas para acompanhar diariamente até o dia 25 de dezembro, com histórias para diferentes gostos e sugestões para entrar no clima das festas de fim de ano.

A profissional de Educação Física e palestrante Monise Glatzl explica por que criar o hábito de praticar exercícios físicos exige constância e metas realistas, trazendo orientações para quem deseja sair do sedentarismo e construir uma rotina mais ativa e sustentável.

A neuropsicopedagoga Claudia Villela aborda a importância dos estímulos cognitivos para preservar a autonomia durante o envelhecimento, destacando atividades que podem contribuir para a memória, a atenção e a qualidade de vida das pessoas idosas.

E a biomédica Dra. Geise Morais fala sobre a fibromialgia, condição que exige um olhar individualizado e cuidados que vão além do controle da dor, considerando os impactos na rotina, no bem-estar e na qualidade de vida.

TRIBUNA NO AR – AO VIVO NA ANTENA 1 JUIZ DE FORA

O Tribuna no Ar é transmitido de segunda a sexta-feira – das 8h às 10h -, e traz um panorama atualizado das principais notícias de Juiz de Fora e região, além de análises, entrevistas e quadros especiais que abordam temas variados, sendo um dos programas mais completos e dinâmicos da rádio juiz-forana.

Sob o comando de Marcelo Juliani, e com a participação de um time de colunistas renomados, o programa combina jornalismo de qualidade com entretenimento, garantindo aos ouvintes informação relevante e um espaço aberto para debate e opinião.

Às quartas-feiras, a partir das 10h30, também ocorre, exclusivamente no YouTube da Tribuna, a transmissão do Dá Jogo, programa esportivo conduzido pelos jornalistas Bruno Kaehler e Davi Sampaio, com agenda, análises sobre jogos e notícias, além de entrevistas exclusivas com atletas, diretores e especialistas de diferentes modalidades.

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