Idosos demonstram vigor em caminhada no Museu
Uma caminhada no Museu Mariano Procópio encerrou ontem as festividades em comemoração aos 10 anos do Estatuto do Idoso. Promovida pelo Conselho Municipal do Idoso, em conjunto com o Sesc, a Faculdade Estácio de Sá, o Pró-Idoso e a Secretaria de Saúde, a atividade começou por volta das 8h e teve adesão de homens e mulheres. A funcionária pública federal aposentada, Sílvia Fonseca Lima, 70 anos, mostrou vitalidade e energia. Para ela, a atividade física regular é fundamental na terceira idade. O exercício nos garante qualidade de vida e independência. Melhora tudo: cabeça, disposição e corpo.
Durante a caminhada, os idosos receberam dos estudantes de educação física da Faculdade Estácio de Sá orientações para a prática de exercícios físicos de forma segura. A atividade foi finalizada com alongamentos e hidratação.
As ações em comemoração aos 10 anos do Estatuto tiveram início em setembro e se encerraram ontem. Porém, durante todo o mês de outubro haverá orientações à pessoa idosa nos Centros de Referência Especializada de Assistência Social (Creas) Nordeste, Sul, Olavo Costa, Leste e Sudeste, com a participação do Procon, HU/UFJF e Sesc.
