Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), manter uma rotina estruturada e um ambiente adequado é essencial para a qualidade do sono infantil.
Entretanto, vale reforçar que, mesmo com todos os cuidados, surpresas podem acontecer, como foi o caso de uma mãe do Reino Unido que viralizou nas redes sociais após flagrar um momento inusitado da filha em plena madrugada.
Holly Sansom, de 30 anos, mora em Plymouth e costuma compartilhar vídeos sobre maternidade em suas redes. Em uma noite aparentemente comum, após colocar sua filha de 9 meses para dormir, ela ativou a babá eletrônica e viu uma cena inesperada: a pequena Nora estava sentada no berço, imóvel, como se estivesse refletindo sobre a vida.
A gravação, que acumulou mais de 600 mil visualizações, gerou identificação entre outras mães que passaram por situações semelhantes. O episódio chama atenção para um ponto importante da maternidade moderna: o equilíbrio entre tecnologia, rotina e as reações naturais dos bebês.
Cada bebê no seu tempo
É importante mencionar que o sono dos bebês de até um ano exige uma abordagem individualizada. De acordo com a SBP, respeitar o ritmo do bebê e criar uma rotina previsível são estratégias fundamentais. Isso inclui sonecas regulares durante o dia, banho morno antes de dormir, ambiente silencioso e livre de estímulos excessivos.
Outro detalhe importante é a posição segura para dormir: os especialistas recomendam que o bebê seja colocado de barriga para cima, sem objetos soltos no berço. Além disso, é indicado que ele vá para o berço ainda acordado, para que aprenda a adormecer de forma autônoma.
Ambiente calmo e segurança são aliados indispensáveis
Vale mencionar que elementos como temperatura agradável, iluminação controlada e uso de ruído branco podem tornar o ambiente mais acolhedor. A presença da babá eletrônica, embora não substitua a supervisão direta, é uma aliada para muitos pais, especialmente quando o bebê começa a desenvolver habilidades motoras, como se sentar sozinho.
Com isso, o episódio protagonizado por Holly reforça uma realidade compartilhada por muitas famílias: mesmo com todos os cuidados e orientações, o comportamento do bebê pode surpreender, e isso faz parte do desenvolvimento saudável da infância.
