O bruxismo é uma condição caracterizada pelo ranger ou apertar involuntário dos dentes e afeta uma parte significativa da população mundial. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), aproximadamente 30% das pessoas sofrem com o bruxismo, e no Brasil, esse número pode alcançar até 40%.
Embora muitas pessoas associem o problema ao período da noite, quando ocorre durante o sono, o bruxismo não se limita a esse momento. Ele também pode se manifestar durante o dia, especialmente em situações de estresse, ansiedade ou quando a pessoa está muito focada em alguma atividade. Quando isso acontece, é chamado de bruxismo em vigília.
Conheça o bruxismo
- Hábitos relacionados ao bruxismo: O estresse é o principal gatilho do bruxismo, agravado pela ansiedade, tensão diária, noites mal dormidas e o uso excessivo de telas antes de dormir, que impede o relaxamento adequado.
- Fatores dentários, como: desgaste dos dentes; desalinhamento dentário; desequilíbrio na mordida.
- Sintomas: A pressão excessiva na mandíbula é o principal sintoma, mas também podem ocorrer dores de cabeça frequentes sem explicação, sensibilidade nos dentes, desgaste do esmalte dentário, estalos ao mover a mandíbula, dificuldades para dormir e dor na mandíbula e no rosto ao acordar.
- Impactos na saúde: A qualidade do sono é prejudicada, resultando em menor descanso, disposição e produtividade. Além disso, o bruxismo pode causar danos à saúde bucal, como disfunção na articulação temporomandibular (ATM), fraturas e fissuras dentárias, desgaste acentuado dos dentes e inflamações nas gengivas.
Tratamento e diagnóstico
Embora não haja uma cura definitiva para o bruxismo, é possível reduzir seus efeitos e danos com diferentes tratamentos. Entre eles, destacam-se o uso de placas de proteção para evitar o desgaste dos dentes, a aplicação de toxina botulínica para relaxar os músculos da mastigação e a correção da mordida. Além desses tratamentos, mudanças no estilo de vida são essenciais para o controle e a prevenção da condição.
Contudo, muitas pessoas só descobrem que têm bruxismo quando os sintomas já estão mais graves. Por isso, é importante procurar um dentista assim que surgirem sinais como dores na mandíbula, sensibilidade nos dentes ou desgaste excessivo. O diagnóstico é feito por meio de avaliação clínica e exames, como a polissonografia, que ajudam a determinar a gravidade do problema.
