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A importância da segurança psicológica

participantes da terapia de grupo reunindo as maos em unidade durante uma sessao no centro medico

Close-up of people supporting each other and gather hands in unity during group therapy.

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A segurança psicológica é o alicerce que permite que as pessoas sejam autênticas, se sintam valorizadas e contribuam plenamente para o crescimento coletivo. 

 

Precisamos falar sobre este assunto e, por isso, neste texto vou te explicar em detalhes a importância desse fator para alcançar o sucesso individual e/ou em equipe.

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O que é segurança psicológica?

Imagine um ambiente em que as pessoas se sentem seguras para expressar suas opiniões e compartilhar ideias, sem medo de retaliação ou julgamento. 

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Isso requer confiança interpessoal e respeito mútuo, independentemente do nível hierárquico ou das suas experiências. Um espaço onde as contribuições individuais são valorizadas, promovendo um senso de pertencimento e inclusão.

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Quando falo em segurança psicológica, é a este tipo de confiança que me refiro. Quando os profissionais se sentem seguros, eles são mais propensos a confiar uns nos outros, compartilhar, colaborar, assumir riscos, explorar novas ideias e enfrentar desafios.

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Você já se sentiu retraído e preferiu se manter em silêncio por medo de ser rejeitado? Essa sensação é mais comum do que parece e pode levar a uma falta de comunicação aberta, criatividade limitada, falta de engajamento e, em última instância, impactar negativamente o desempenho de um indivíduo ou time.

 

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Em um nível individual, a segurança psicológica permite que nos arrisquemos e nos encoraja a explorar novas habilidades e sair da zona de conforto. Quando sabemos que não seremos criticados ou punidos por nossas tentativas e falhas, somos mais propensos a nos esforçarmos além dos limites e a descobrirmos todo o nosso potencial.

 

Além disso, também está intrinsecamente ligada ao nosso bem-estar emocional, a capacidade em expressar emoções e vulnerabilidades, nos permite lidar melhor com o estresse, a pressão e os desafios do dia a dia. 

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A segurança psicológica para equipe

Como construir um clima de confiança e respeito mútuo, onde cada indivíduo se sinta valorizado e empoderado para contribuir plenamente?

 

Quando a segurança psicológica é cultivada dentro de uma equipe, várias vantagens se tornam evidentes. 

 

Promove a abertura e a transparência na comunicação: as pessoas se sentem à vontade para compartilhar informações importantes, fazer perguntas e buscar esclarecimentos, o que resulta em uma melhor compreensão coletiva das metas e objetivos do grupo.

 

Incentiva a diversidade de ideias e perspectivas: os membros da equipe sentem-se confiantes para oferecer suas opiniões, mesmo que sejam diferentes, estimulando um ambiente de inovação, criatividade e resolução de problemas, onde uma variedade de abordagens é considerada e explorada.

 

Aumenta o senso de pertencimento e engajamento: sentir-se seguro e aceito em um contexto coletivo, gera motivação e comprometimento como parte de algo maior.

 

Crescimento e desenvolvimento dos indivíduos: quando há espaço para experimentar, arriscar e aprimorar, aprender com os erros e receber feedbacks construtivos torna-se algo positivo e não intimidante.

 

Eficácia em lidar com conflitos: expressar suas preocupações, discutir divergências e buscar soluções construtivas dentro de um ambiente mais saudável e produtivo.

Como você pode contribuir para criar um ambiente com segurança psicológica

 

 

 

 

 

 

 

E então, ficou claro o que é e a importância da segurança psicológica?

 

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