Dica da semana para ser feliz!

A serotonina é o hormônio da felicidade. Busque atividades que te tragam prazer e alimentos que melhorem o seu humor.

Inclua no cardápio:

Banana

Espinafre

Ovo

Pimenta

Alface

Laranja

Quinoa

Castanha

E SEJA FELIZ!

 

FALE CONOSCO, TIRE SUAS DÚVIDAS E DÊ SUGESTÕES: contato@draalicemaral.com.br