No próximo sábado (22), acontece, na cidade de Toledo (PR), a décima edição da Corrida Torao Takada, uma ultramaratona de 24 horas. Um dos participantes é o juiz-forano Gláucio Monte-Mór, de 45 anos. O corredor, que possui experiência em corridas de longa distância, participa pela primeira vez da prova. Em entrevista à Tribuna, Gláucio contou como fez para manter o ritmo durante o isolamento social imposto pela pandemia, a preparação para a ultramaratona e os próximos desafios.
Gláucio já participou de 16 ultramaratonas, sendo que duas tinham a duração de 24 horas, assim como a de sábado. Para conseguir disputar esse volume de provas, é necessário manter uma rotina de treinamentos. Porém, por conta da pandemia, o atleta teve sua preparação prejudicada em respeito ao isolamento social. “Meu nível caiu bastante no início da pandemia, foi inevitável. No começo do isolamento, existia a dúvida se poderia correr ao ar livre ou não, então acabei fazendo alguns treinos isolados. Eu ia na BR-040, fazer sozinho. Pouco tempo depois eu fiquei em casa e treinei bem pouco. Fiz alguns em casa de fortalecimento, mas de corrida mesmo não fiz nada, não consegui me adaptar”, conta Monte-Mór.
A ultramaratona do próximo sábado será a primeira de Gláucio depois do fim das restrições para prevenção ao Covid-19. Monte-Mór passou por perda de peso e treinamento intenso. “A preparação começou no final de novembro (de 2022). Eu diminuí meu peso corporal em 10 kg. Corri, aproximadamente, 110 km por semana de treinamento. O mês que eu tive melhor desempenho foi março, com 460 km percorridos”. O atleta complementa, afirmando que chega em sua melhor forma física. “Me preparei bastante. Estou chegando na minha melhor forma. A última prova de 24 horas que eu fiz, há mais de sete anos, consegui percorrer 202 km. Espero conseguir superar essa marca”, projeta o corredor.
Como funciona uma ultramaratona?
O vencedor de uma ultramaratona não é determinado por quem percorre a maior distância em 24h ininterruptas, e, sim, por quem realiza o maior número de voltas dentro de um percurso em um dia completo. Gláucio, que disputa a sua terceira maratona de 24h horas, explica que pausas são permitidas durante a prova. “Ela é livre para o corredor fazer o que quiser: pode parar, ir ao banheiro, se alimentar, trocar de roupa, caso necessário. Na minha estratégia, pretendo não dormir”, detalha o atleta.
A Corrida Torao Takada será iniciada às 9h30 de sábado, e encerrada no mesmo horário no dia seguinte. O percurso, que possui 1,3 km, será realizado em volta do Lago Municipal de Toledo, que compõe o Parque Ecológico Diva Paim Barth. Essa é a décima edição da ultramaratona, que não possui caráter competitivo.
Gláucio também relatou que planeja participar de mais provas no primeiro semestre de 2023, e que ainda não tem programadas maratonas para o restante do ano. “No final de maio, vou participar da meia maratona de Juiz de Fora, e, no dia 11 de junho, vou correr a maratona do Rio. Ainda não tem nada, a princípio, para o segundo semestre. Talvez apareça alguma corrida, mas até o momento, nada”, finaliza.