Em busca de saúde e bem-estar, homens e mulheres de todas as partes do globo participaram, neste sábado, do World Pull Up Day. Em Juiz de Fora, não podia ser diferente. A cidade aderiu ao movimento que visa a construir uma sociedade mais sustentável. Só para entender melhor, o pull up é aquele exercício de se levantar com os braços, mais conhecido como barra fixa. Quem passou por lá, incluindo todo o time de Futebol Americano JF Red Fox, conquistava o passaporte para a maratona doando um quilo de alimento não perecível e agasalhos.
Realizado no Crossfit 2585, na Avenida Itamar Franco, o evento foi prejudicado pela chuva, não atraindo o público esperado, segundo a organização, mas cumpriu sua meta. “Um dos objetivos é trazer mais qualidade de vida já que pesquisas indicam que, quem pratica atividade física, desenvolve menos doenças. Qualquer pessoa pode fazer Pull Up. Também tem o lado de promover a caridade”, afirma Francisco Nunes, um dos responsáveis pelo World Pull Up Day, organizado através de uma parceria entre a Tribo Calistenia, Brazilian Bars e o Crossfit 2585. Ele ressalta que o sábado não foi somente de contabilizar barras. Entre as atividades extras realizadas estavam pulo vertical, circuito de Crossfit leve para iniciantes, subida na corda e levantamento de pneus.
“Já estava meio cansado de academia. A Calistenia (método ou conjunto de exercícios físicos, espécie de ginástica rítmica, sem uso de aparelhos, para dar beleza, força e vigor ao corpo) traz exercícios mais intensos, mais dinâmicos e nos faz buscar a superação, nos faz evoluir no movimento e no próprio condicionamento físico”, garante Luiz Guilherme da Silva Santos, 25, estudante. As doações serão direcionadas para a ONG Mão Amiga.