Superação, meta, prazer em correr. Esses são os objetivos dos 1.600 inscritos na 6ª Meia Maratona de Juiz de Fora, que acontece neste domingo (6), a partir das 8h, com largada e chegada na Avenida Brasil, na altura do Clube Dom Pedro II, com percursos de 3km (caminhada), 10km e 21km. A prova, que é válida pelo ranking de corridas rústicas de Juiz de Fora, atrai atletas de cidades da região e até mesmo de outros estados, por ser a única do calendário local que desafia os atletas a superarem os seus limites. O número de inscritos é um recorde da prova, pois superou em 500 atletas a edição de 2016. Cerca de 60% dos atletas vêm de outras cidades, de acordo com Marcos Halack, diretor da Saúde Performance, uma das organizadoras do evento.
A Meia Maratona também atrai os corredores por causa do seu percurso, que conta com poucas elevações. Parte do trajeto já é conhecido por dona Geralda de Mello Carvalho, 70 anos, que corre pelo menos duas vezes por semana a distância de quase 10km da sua granja, que fica no Bairro Barbosa Lage, na Zona Norte, até a sua casa, na Avenida Rui Barbosa, em Santa Terezinha, na região Sudeste da cidade. Participante ativa das corridas rústicas de Juiz de Fora, tendo, inclusive, ficado por três anos seguidos na liderança do ranking em sua faixa etária, dona Geralda vai para sua terceira Meia Maratona. O que surpreende é que o gosto pelas longas distâncias começou há apenas cinco anos.
“Eu sempre fiz ginástica, mas, quando passei por uma cirurgia de apêndice, meu filho, que é militar e sempre participou das corridas, me incentivou a correr pequenas distâncias. Comecei correndo de um poste ao outro, quando percebi, já estava correndo 7km, 10km. A meia maratona é difícil, por isso não me preocupo com tempo. O que eu quero é largar e chegar bem, pois estou fazendo por prazer”, ressalta a atleta, que na última edição completou a prova com o tempo 2 horas e 20 minutos.
Entre desafios e homenagens
Apurar, escrever, editar. A rotina de trabalho de um jornalista é cansativa e, por vezes estressante, por isso a necessidade de procurar uma atividade mais prazerosa no dia a dia. E a corrida foi a atividade escolhida pela editora de internet da Tribuna, Juliana Netto, 31, para aliviar a tensão e conseguir um melhor condicionamento físico e até mesmo para alcançar uma meta. Juliana diz que começou a participar de corridas de rua em 2013, e a ideia de fazer uma meia maratona surgiu no fim do ano passado, numa brincadeira de fim de ano, promovida no estúdio onde faz treinamento funcional.
“Pediram para a gente anotar numa plaquinha alguma meta para 2017, e eu escrevi que queria fazer os 21km. Depois de fazer umas quatro corridas bem espaçadas, comecei a correr mais periodicamente ano passado. Pouco mais de 30 dias depois de me recuperar de uma dengue, fiz a minha primeira corrida do ano, que foi a Corrida da Unimed, no dia 1º de maio de 2016. Depois, fiz mais 11 durante o ano, nenhuma superior a 10km. Com o ganho de preparo físico, resolvi tentar me aventurar em uma meia maratona”.
Apesar da empolgação inicial, Juliana conta que, por pouco, a meta traçada de disputar a meia maratona não foi adiada. “Comecei o ano focada, mas pintaram algumas dificuldades, principalmente na questão de tempo, no meio do caminho. Em maio, perdi a minha avó, e isso mexeu muito comigo. De lá para cá, toda vez que calço o tênis para correr acabo me lembrando dela, que nunca entendeu bem o meu gosto por corrida, já que considerava a minha vida muito cansativa. Ela sempre dizia que não fazia sentido eu dedicar o meu tempo livre para correr, em vez de sentar e descansar. Se eu conseguir completar a prova de domingo, acho que vou lembrar muito dela na hora de passar para receber a medalha”, se emociona a jornalista, que espera fazer uma corrida prazerosa, pois não está considerando questões como tempo e posição.
“A questão não vai ser a velocidade, até porque não estou competindo com ninguém. O desafio é comigo mesma, é ver que meu corpo suporta correr 21km. Prefiro correr mais por prazer, sem aquela pressão que já me acompanha em outras rotinas da vida”, finaliza.
Dicas
Por ser uma distância desafiadora para muitos participantes que vão correr pela primeira vez os 21km, o organizador da prova, Marcos Halack, afirma que é normal o aumento da ansiedade momentos antes da corrida. Por isso, ele orienta os atletas a evitarem mudanças de última hora no treinamento, no calçado a ser utilizado durante a corrida e, principalmente, procurarem descansar e se alimentar sem nenhuma extravagância na noite anterior à prova.
A largada será na Avenida Brasil, próximo ao Clube de Tênis Dom Pedro II. A corrida de 10km terá retorno em frente ao Makro. Já o retorno da Meia Maratona será em frente à Imbel, no Bairro Araújo.