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De olho na preparação física, JF Vôlei encara o Botafogo

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Considerando o grande número de jogos, Figueiroa aposta no controle da carga de treinamento para garantir o melhor desempenho da equipe nas competições (Foto: Marcelo Ribeiro)
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Neste domingo (2), o JF vôlei volta à quadra para mais uma partida no Campeonato Carioca, enfrentando o Botafogo, às 17h, no Ginásio do Botafogo, no Rio de Janeiro. É a segunda partida do novo elenco, formado no segundo semestre deste ano. Nesse momento, o desafio da direção do time é deixar os jogadores com bom preparo físico, visando a Superliga B, com início previsto para janeiro do ano que vem. Para isso, a equipe aposta no juiz-forano Vinícius Figueiroa, 29 anos, formado na Faculdade de Educação Física e Desportos da UFJF, casa do JF Vôlei.

Antes de se encantar pelo voleibol, Vinícius mirava outras modalidades, até que a proximidade da universidade com o time local levou o então estudante a ceder à modalidade e ver ali uma oportunidade na carreira que tanto almejava como preparador físico. Na faculdade, Figueiroa teve grande influência do atual diretor do JF Vôlei, Maurício Bara, e chegou a estagiar ao lado dos preparadores físicos do time na época: Danilo Coimbra, Bernardo Miloski e Julio Lanzelotti. “Foi um período de muito aprendizado, onde percebi a importância da preparação física e do planejamento para uma equipe durante a temporada”, avalia Figueiroa.

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Em 2013, Figueiroa embarcou para a Itália, onde passou um ano em intercâmbio, se especializando em carga de treinamento na Universidade de Roma Tor Vergata. Graduou-se em 2015 e, desde o ano passado, compõe a comissão técnica do JF Vôlei. Para ele, é motivador trabalhar com o time e ter a oportunidade de colocá-lo entre os melhores do vôlei nacional. “Ainda mais que o time começou na universidade onde eu estudei, tem uma carga emocional muito grande”, acrescenta.

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Ainda no início da carreira, o preparador físico tem uma meta. “Chegar na Seleção Brasileira”, conta. “Ainda tem muito que caminhar, tenho que aprender bastante.”

Com a Superliga na mira

Foto: Marcelo Ribeiro

Para os integrantes do JF Vôlei, a meta é bastante clara. O time pretende chegar ao seu ponto auge na Superliga B e se classificar novamente para série A, voltando a integrar a lista dos melhores do país. Nessa caminhada, a preparação física é primordial e vem sendo o maior foco no planejamento do time junto ao diretor Maurício Bara e ao técnico Marcão.

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Desde a primeira semana de agosto, Figueiroa vem trabalhando no nivelamento físico dos atletas. Considerando o elenco reduzido, evitar lesões é fundamental. Segundo ele, os locais mais sentidos pelos atletas são ombros, joelhos e tornozelos, por serem membros mais exigidos, e sua intenção é prevenir essas articulações.

Só no mês de setembro, o JF Vôlei já tem agendadas sete partidas oficiais nos campeonatos Carioca e Mineiro. Para Figueiroa, considerando o grande número de jogos, o controle da carga de treinamento é o ponto-chave para garantir o melhor desempenho dos atletas nas competições. “Às vezes a gente pode diminuir um treino de salto e, depois de uma recuperação adequada, colocar o salto (de volta). Se conseguirmos equalizar essa dinâmica de deixar eles sempre cem por cento, a performance vai ser melhor.”

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Técnico do JF Vôlei avalia o Botafogo

O Botafogo, adversário deste domingo do JF Vôlei, já acumula 23 títulos no Campeonato Carioca, sendo o último em 2015. Na última quinta-feira (30), o time anunciou a reformulação do seu elenco, agora sob a direção do técnico Walner Santos.

Segundo avaliação do comandante do JF Vôlei, Marcão, o Botafogo é composto atualmente por jogadores já antigos no clube, uma mistura de mais velhos e mais jovens, que carregam a experiência da reserva e agora atuam como titulares da base. “É o mesmo esquema do Tijuca. É um time que já vem jogando desde o começo do ano, com um ritmo de jogo bacana. Mas a gente treinou a semana inteira e já temos uma noção de como fazer um bom jogo.” Para não repetir os erros da primeira partida do campeonato, contra o Tijuca Tênis Clube, em que o time local perdeu de 3 sets a 1, o técnico do juiz-forano avalia: “Precisará agredir um pouco mais no saque e errar menos a virada de bola.”

Dentre os jogadores adversários, quem deve exigir maior atenção, de acordo com Marcão, é o levantador e ex-jogador do JF Vôlei Vitor Santos Gelli Dias — na época conhecido como Xuxa — que atuou pelo time durante a temporada 2012/2013 da Superliga B.

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No site oficial do Botafogo, o técnico do alvinegro, Walner Santos, disse que o jogo contra o JF Vôlei será uma “prova de fogo” e promete fazer de tudo para alcançar os resultados no campeonato. “Em termos táticos e técnicos, acredito que a relação entre o bloqueio e a defesa será o ponto de destaque nas primeiras aparições. Temos tudo para fazer uma ótima temporada e começar bem é importante”, declara.

O último treino do JF Vôlei será no sábado de manhã. O time embarca para o Rio no dia seguinte, às 8h.

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