{"id":669,"date":"2024-12-20T11:06:00","date_gmt":"2024-12-20T14:06:00","guid":{"rendered":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/?p=669"},"modified":"2024-12-19T20:32:28","modified_gmt":"2024-12-19T23:32:28","slug":"motivo-psicologico-explica-quem-verifica-varias-vezes-se-trancou-a-porta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/motivo-psicologico-explica-quem-verifica-varias-vezes-se-trancou-a-porta\/","title":{"rendered":"Motivo psicol\u00f3gico explica quem verifica v\u00e1rias vezes se trancou a porta"},"content":{"rendered":"\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 se pegou verificando v\u00e1rias vezes se trancou a porta ou se desligou o g\u00e1s? Esses comportamentos, embora comuns, podem estar relacionados a um problema psicol\u00f3gico. Muitas pessoas se veem repetidamente checando se tudo est\u00e1 em ordem, mas quando isso se torna uma rotina constante, pode ser um sinal de Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC), um dist\u00farbio de ansiedade que envolve obsess\u00f5es e compuls\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A pesquisa: o motivo \u00e9 o medo de perder o controle<\/h2>\n\n\n\n<p>Pesquisas recentes ajudam a entender melhor esse comportamento. Um estudo realizado pela Universidade de Concordia, em Montreal, e publicado na <em><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/journal\/journal-of-obsessive-compulsive-and-related-disorders\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Journal of Obsessive-Compulsive and Related Disorders<\/a><\/em>, revela um importante motivo psicol\u00f3gico por tr\u00e1s desse tipo de obsess\u00e3o. A pesquisa sugere que o medo de perder o controle pode ser a principal motiva\u00e7\u00e3o para a\u00e7\u00f5es repetitivas, como verificar se a porta est\u00e1 trancada.<\/p>\n\n\n\n<p>O estudo foi conduzido com 133 estudantes universit\u00e1rios, que participaram de uma tarefa simples, por\u00e9m estrat\u00e9gica. Para investigar a rela\u00e7\u00e3o entre o medo da perda de controle e o comportamento de checar repetidamente, os pesquisadores manipularam as cren\u00e7as dos participantes. Alguns foram informados de que estavam em risco de perder o controle sobre suas a\u00e7\u00f5es, enquanto outros acreditaram ter controle total sobre si mesmos.<\/p>\n\n\n\n<p>Em seguida, foram desafiados a controlar a velocidade das imagens em uma tela de computador, sem saber que o processo era, na verdade, programado e fora de seu controle real.<\/p>\n\n\n\n<p>Os resultados revelaram que aqueles que acreditavam estar mais propensos a perder o controle exibiram comportamentos mais meticulosos, tentando controlar cada detalhe da tarefa. Para esses participantes, a sensa\u00e7\u00e3o de n\u00e3o ter controle sobre a situa\u00e7\u00e3o gerou um impulso de realizar a\u00e7\u00f5es repetitivas e excessivas, como uma forma de tentar garantir que tudo estivesse em ordem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O impacto do medo no comportamento compulsivo<\/h2>\n\n\n\n<p>O coautor do estudo, Adam Radomsky, explicou que a pesquisa mostra como o medo de perder o controle pode gerar um ciclo de comportamentos compulsivos. Isso pode ser um indicativo de que pessoas com esse tipo de ansiedade, ao tentarem se proteger de eventos imprevistos, desenvolvem o impulso de verificar constantemente, como uma tentativa de garantir a seguran\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p>Embora esse tipo de comportamento possa ser algo passageiro, como se preocupar com se trancar a porta antes de viajar, a constante necessidade de checar pode aumentar o risco de transtornos como TOC, transtornos de p\u00e2nico, fobia social e at\u00e9 transtornos de estresse p\u00f3s-traum\u00e1tico.<\/p>\n\n\n\n<p>Para aqueles que experimentam essas compuls\u00f5es de maneira frequente e perturbadora, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 buscar ajuda profissional. Terapias comportamentais podem ser eficazes para tratar os sintomas e ajudar a reduzir a ansiedade associada \u00e0 necessidade de controle excessivo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea j\u00e1 se pegou verificando v\u00e1rias vezes se trancou a porta ou se desligou o g\u00e1s? Esses comportamentos, embora comuns, podem estar relacionados a um problema psicol\u00f3gico. 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