{"id":491,"date":"2024-12-21T13:25:00","date_gmt":"2024-12-21T16:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/?p=491"},"modified":"2024-12-21T07:32:53","modified_gmt":"2024-12-21T10:32:53","slug":"oleo-essencial-turbina-a-memoria-e-e-uma-delicia-para-a-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/oleo-essencial-turbina-a-memoria-e-e-uma-delicia-para-a-casa\/","title":{"rendered":"\u00d3leo essencial turbina a mem\u00f3ria e \u00e9 uma del\u00edcia para a casa"},"content":{"rendered":"\n

Algumas teorias apontam diferentes maneiras de estimular a mem\u00f3ria e a clareza mental, sendo uma delas o uso do alecrim, seja por meio do ch\u00e1 ou da inala\u00e7\u00e3o de seu aroma – por meio de um \u00f3leo essencial. Estudos realizados pela Universidade de Northumbria, no Reino Unido, sugerem que essa planta pode contribuir para o aprimoramento da capacidade de mem\u00f3ria.<\/p>\n\n\n\n

Em 2012, um estudo <\/a>aprofundou uma pesquisa anterior que apontava os benef\u00edcios do aroma de alecrim na mem\u00f3ria de longo prazo e na habilidade em c\u00e1lculos mentais. O alecrim, uma planta perene de folhas finas e pontiagudas, possui a capacidade de rebrotar anualmente em condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas adequadas. Al\u00e9m de suas propriedades cognitivas, \u00e9 amplamente utilizado como tempero, destacando-se por seu sabor levemente amargo.<\/p>\n\n\n\n

Poder do \u00f3leo essencial<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

No novo estudo, os pesquisadores concentraram-se na mem\u00f3ria prospectiva, que se refere \u00e0 habilidade de recordar tarefas futuras, como enviar um cart\u00e3o de anivers\u00e1rio ou tomar um medicamento em um hor\u00e1rio determinado.<\/p>\n\n\n\n

Nos testes, o \u00f3leo essencial de alecrim foi dispersado por um difusor de aroma, ativado cinco minutos antes da chegada dos participantes. Ao todo, 66 pessoas participaram do experimento, divididas entre uma sala com o aroma de alecrim e outra sem.<\/p>\n\n\n\n

No decorrer do experimento, os participantes realizaram atividades relacionadas \u00e0 mem\u00f3ria prospectiva, como ocultar objetos e lembrar de entreg\u00e1-los em hor\u00e1rios predeterminados. Tamb\u00e9m responderam a question\u00e1rios sobre o humor e tiveram amostras de sangue coletadas para verificar a concentra\u00e7\u00e3o de 1,8-cineol, um composto presente no alecrim que atua nos sistemas bioqu\u00edmicos associados \u00e0 mem\u00f3ria.<\/p>\n\n\n\n

Resultados<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Os resultados indicaram que os participantes expostos ao \u00f3leo com aroma de alecrim apresentaram um desempenho superior nas tarefas de mem\u00f3ria prospectiva em rela\u00e7\u00e3o \u00e0queles que estavam na sala sem o aroma. Al\u00e9m disso, a an\u00e1lise sangu\u00ednea revelou n\u00edveis mais elevados de 1,8-cineol no plasma dos indiv\u00edduos que estiveram em contato com o aroma.<\/p>\n\n\n\n

Os pesquisadores sugerem que essas descobertas podem contribuir para o tratamento de defici\u00eancias de mem\u00f3ria em indiv\u00edduos saud\u00e1veis. No entanto, destacam a necessidade de estudos adicionais, especialmente para examinar os impactos em adultos mais velhos que enfrentam decl\u00ednio cognitivo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Na busca por melhorar e preservar a boa memoria, um \u00f3leo essencial pode ser uma nova e cheirosa medida<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":492,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"subtitle":"","format":"standard","video":"","gallery":"","source_name":"","source_url":"","via_name":"","via_url":"","override_template":"0","override":[{"template":"2","single_blog_custom":"","parallax":"1","fullscreen":"1","layout":"right-sidebar","sidebar":"default-sidebar","second_sidebar":"default-sidebar","sticky_sidebar":"1","share_position":"top","share_float_style":"share-monocrhome","show_share_counter":"1","show_view_counter":"0","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"1","show_post_author_image":"0","show_post_date":"1","post_date_format":"default","post_date_format_custom":"Y\/m\/d","show_post_category":"1","show_post_reading_time":"0","post_reading_time_wpm":"300","show_zoom_button":"1","zoom_button_out_step":"2","zoom_button_in_step":"3","show_post_tag":"1","show_prev_next_post":"0","show_popup_post":"1","number_popup_post":"1","show_author_box":"1","show_post_related":"1","show_inline_post_related":"1"}],"override_image_size":"0","image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"crop-500","single_post_gallery_size":"crop-500"}],"trending_post":"0","trending_post_position":"meta","trending_post_label":"Trending","sponsored_post":"0","sponsored_post_label":"Sponsored by","sponsored_post_name":"","sponsored_post_url":"","sponsored_post_logo_enable":"0","sponsored_post_logo":"","sponsored_post_desc":"","disable_ad":"0"},"jnews_primary_category":{"id":"","hide":""},"jnews_social_meta":{"fb_title":"","fb_description":"","fb_image":"","twitter_title":"","twitter_description":"","twitter_image":""},"jnews_override_counter":{"override_view_counter":"0","view_counter_number":"0","override_share_counter":"0","share_counter_number":"0","override_like_counter":"0","like_counter_number":"0","override_dislike_counter":"0","dislike_counter_number":"0"},"jnews_post_split":{"enable_post_split":"0","post_split":[{"template":"1","tag":"h2","numbering":"asc","mode":"normal","first":"0","enable_toc":"0","toc_type":"normal"}]},"footnotes":""},"categories":[84,83],"tags":[94,93],"class_list":["post-491","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mais-tendencias","category-colunas","tag-dia-a-dia","tag-saude"],"_referencia":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/491","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=491"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/491\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":493,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/491\/revisions\/493"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/492"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=491"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=491"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=491"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}