{"id":47889,"date":"2026-03-26T14:19:39","date_gmt":"2026-03-26T17:19:39","guid":{"rendered":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/?p=47889"},"modified":"2026-03-26T14:19:42","modified_gmt":"2026-03-26T17:19:42","slug":"craque-do-brasileirao-revela-dieta-que-poucos-esperavam-durante-a-temporada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/craque-do-brasileirao-revela-dieta-que-poucos-esperavam-durante-a-temporada\/","title":{"rendered":"Craque do Brasileir\u00e3o revela dieta que poucos esperavam durante a temporada"},"content":{"rendered":"\n<p>Destaque do Fluminense neste in\u00edcio do Brasileir\u00e3o, o meio-campista Luciano Acosta surpreendeu a torcida tricolor em uma entrevista recente para o portal GE. O argentino de 32 anos revelou que entre seus h\u00e1bitos di\u00e1rios est\u00e1 uma dieta equilibrada sem consumo de carne durante a temporada.<\/p>\n\n\n\n<p>Na entrevista, Lucho Acosta revelou deixou de comer churrasco durante o calend\u00e1rio de futebol em sua passagem pelo futebol mexicano, entre 2020 e 2021. Na \u00e9poca, os nutricionistas do Atlas, clube do qual ele pertencia, aconselharam o jogador a experimentar outros tipos de prote\u00ednas em substitui\u00e7\u00e3o \u00e0 carne<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; &#8220;\u00c9 um costume que j\u00e1 faz um tempo que eu fa\u00e7o, falei com nutricionista, doutores, para saber como suplantar essa carne. Ent\u00e3o, para mim n\u00e3o faz diferen\u00e7a. A carne tem muito clenbuterol, e os doutores do time falavam que n\u00e3o podia carne dois dias antes do jogo. Ent\u00e3o, tomei o costume. Me sentia bem, me sentia que descansava melhor, recuperava melhor. Comecei a falar para a minha fam\u00edlia para parar de comer carne. Paramos. Durante a temporada, comecei a fazer essa dieta. Suplanto com outras prote\u00ednas.&#8221; &#8211; revelou o jogador do Fluminense<\/p>\n\n\n\n<p>Clenbuterol \u00e9 uma subst\u00e2ncia utilizada principalmente para produtores de cavalos, pois ajuda no tratamento de problemas respirat\u00f3rios dos animais. Por\u00e9m, o produto vem sendo utilizado no M\u00e9xico para aumentar a massa magra no gado de corte. Dessa forma, a subst\u00e2ncia entra no corpo humano e pode causar alguns problemas s\u00e9rios na sa\u00fade cardiovascular. <\/p>\n\n\n\n<p>Mesmo com a dieta regrada, Lucho Acosta n\u00e3o escondeu que ainda se alimenta de um bom churrasco quando inicia o per\u00edodo de f\u00e9rias.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; &#8220;Quando chega o momento que acaba a temporada, f\u00e9rias e volto para a Argentina, a\u00ed \u00e9 dif\u00edcil. Como um pouco de carne quando chego na Argentina, meu pai me espera com um churrasco. Mas tento n\u00e3o comer.&#8221; &#8211; comentou o meio-campista tricolor.<\/p>\n\n\n\n<p>Aos 31 anos, o argentino vem sendo um dos destaques do Fluminense neste Brasileir\u00e3o. Nas oito rodadas do tricolor carioca na competi\u00e7\u00e3o, Lucho marcou tr\u00eas gols e tr\u00eas assist\u00eancias, sendo o principal goleador da equipe ao lado do uruguaio Agust\u00edn Canobbio.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fluminense trabalha para a volta do Brasileir\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p>Em meio a data FIFA, o t\u00e9cnico Lu\u00eds Zubeld\u00eda trabalha com o restante do grupo de jogadores no Centro de Treinamentos Carlos Castilho. O treinador argentino comandou as atividades no retorno do elenco ap\u00f3s um per\u00edodo de descanso.<\/p>\n\n\n\n<p>O pr\u00f3ximo compromisso do Fluminense no Brasileir\u00e3o est\u00e1 marcado para o dia 01 de abril, \u00e0s 21h30 no Est\u00e1dio Maracan\u00e3, contra o Corinthians, em partida v\u00e1lida pela nona rodada da competi\u00e7\u00e3o. O Fluz\u00e3o est\u00e1 na terceira posi\u00e7\u00e3o na tabela de classifica\u00e7\u00e3o, com 16 pontos conquistados em oito jogos disputados. J\u00e1 o clube paulista \u00e9 11\u00ba, com 10 pontos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Titular no meio de campo do Fluminense no Brasileir\u00e3o, o argentino Luciano Acosta relatou que realiza uma dieta sem carne depois de ouvir conselhos de nutricionistas no M\u00e9xico. O jogador utiliza outros suplementos para se alimentar.<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":47890,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-47889","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral"],"_referencia":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47889","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47889"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47889\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":47974,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47889\/revisions\/47974"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47890"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47889"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47889"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47889"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}