{"id":47715,"date":"2026-03-25T15:00:00","date_gmt":"2026-03-25T18:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/?p=47715"},"modified":"2026-03-24T19:06:04","modified_gmt":"2026-03-24T22:06:04","slug":"mais-da-metade-das-mulheres-relatam-sintoma-de-inchaco-por-alteracoes-hormonais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/mais-da-metade-das-mulheres-relatam-sintoma-de-inchaco-por-alteracoes-hormonais\/","title":{"rendered":"Mais da metade das mulheres relatam sintoma de incha\u00e7o por altera\u00e7\u00f5es hormonais"},"content":{"rendered":"\n<p><a href=\"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/o-boticario-aposta-em-produtos-voltados-ao-ciclo-menstrual\/\">O Botic\u00e1rio<\/a>, em parceria com a Consultoria Eixo e o Centro de Pesquisa da Mulher, conduziu um estudo sobre os efeitos das flutua\u00e7\u00f5es hormonais nas mulheres, abrangendo desde a menstrua\u00e7\u00e3o, passando pelo puerp\u00e9rio, at\u00e9 a transi\u00e7\u00e3o para a menopausa.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>A pesquisa contou com a participa\u00e7\u00e3o de 1.200 brasileiras, com idades entre 14 e 65 anos, das regi\u00f5es Sudeste e Nordeste, e teve como objetivo identificar os principais impactos f\u00edsicos e emocionais relacionados \u00e0s mudan\u00e7as hormonais ao longo da vida reprodutiva feminina.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Entre os achados, 53% das entrevistadas relataram incha\u00e7o corporal como consequ\u00eancia das altera\u00e7\u00f5es hormonais durante o ciclo menstrual.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mudan\u00e7as hormonais nas mulheres<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Fases cr\u00edticas do desenvolvimento<\/strong>: a <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4400253\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">puberdade e a peri\u2011menopausa<\/a> s\u00e3o per\u00edodos de reorganiza\u00e7\u00e3o neuroend\u00f3crina intensa, nos quais as flutua\u00e7\u00f5es hormonais impactam diretamente a sa\u00fade f\u00edsica e mental das mulheres, tornando essas fases especialmente sens\u00edveis.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Riscos associados<\/strong>: altera\u00e7\u00f5es nos n\u00edveis de estrog\u00eanio e progesterona aumentam a vulnerabilidade a transtornos de humor e podem influenciar negativamente fun\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas e cardiovasculares, conforme evidenciado em estudos cl\u00ednicos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sistema imunol\u00f3gico<\/strong>: ao longo do ciclo menstrual, as oscila\u00e7\u00f5es hormonais modulam a resposta imunol\u00f3gica. Durante a fase pr\u00e9\u2011menstrual, observa-se aumento da atividade inflamat\u00f3ria, maior percep\u00e7\u00e3o de fadiga e sensa\u00e7\u00e3o de mal-estar, refletindo diretamente na disposi\u00e7\u00e3o e no bem-estar geral.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sa\u00fade oral<\/strong>: varia\u00e7\u00f5es hormonais na puberdade, gravidez e menopausa podem afetar a sa\u00fade bucal, favorecendo o ac\u00famulo de placa bacteriana, o desenvolvimento de gengivite e altera\u00e7\u00f5es na mobilidade dent\u00e1ria, indicando a necessidade de aten\u00e7\u00e3o odontol\u00f3gica espec\u00edfica nessas fases.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sintomas da menopausa<\/strong>: a queda progressiva de horm\u00f4nios sexuais, especialmente estr\u00f3geno, est\u00e1 associada a ondas de calor, irregularidades menstruais, dist\u00farbios do sono e altera\u00e7\u00f5es de humor, impactando a qualidade de vida e exigindo estrat\u00e9gias de cuidado adaptadas a essa etapa.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Impacto geral<\/strong>: as flutua\u00e7\u00f5es hormonais afetam m\u00faltiplos sistemas do corpo, interferem no bem-estar f\u00edsico e emocional e refor\u00e7am a import\u00e2ncia de cuidados preventivos e suporte especializado durante todas as fases cr\u00edticas da vida da mulher.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Esses dados refor\u00e7am a necessidade de uma abordagem integrada da sa\u00fade hormonal, que considere n\u00e3o apenas os aspectos biol\u00f3gicos, mas tamb\u00e9m os impactos psicossociais nas diferentes fases da vida da mulher.<\/p>\n\n\n\n<style>@media (min-width: 992px) {\n    .recomendadorV2Area1 {\n        width: 280px;\n    }\n    .recomendadorV2Area2 {\n        padding: 0px 20px;\n        width: calc(100% - 280px);\n    }\n}\n\n@media (max-width: 992px) {\n    .recomendadorV2Button {\n        margin: 0 auto;\n    }\n    .recomendadorV2Area {\n        flex-direction: column;\n        text-align: center;\n    }\n    .recomendadorV2Area2 {\n        padding: 0px 20px;\n    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evitar dor cr\u00f4nica<\/span><\/h2>\n                <\/div>\n                <div class=\"recomendadorV2Desc\">\n                <span> C\u00f3licas intensas na adolesc\u00eancia aumentam risco de dor cr\u00f4nica; tratamento precoce e pol\u00edticas de licen\u00e7a menstrual podem melhorar a vida<\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"recomendadorV2Button\"> saiba mais<\/div>\n                <div class=\"recomendadorV2Alert\"><\/div>\n            <\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n        <div>\n            <div style=\"z-index:99999;\" id=\"buttonClose\" onclick=\"closeRecomendadorFixed()\">\n            <div class=\"recomendadorCloseFixed\">X<\/div>\n            <\/div>\n            <a href=\"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/estudo-sugere-que-colicas-fortes-na-adolescencia-merecem-atencao-para-evitar-dor-cronica\/\">\n            <div class=\"recomendadorFixedArea\">\n                <div id=\"recomendadorFixed\">\n      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