{"id":42382,"date":"2026-01-26T18:00:00","date_gmt":"2026-01-26T21:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/?p=42382"},"modified":"2026-01-26T17:35:33","modified_gmt":"2026-01-26T20:35:33","slug":"confirmado-que-a-idade-diminui-a-tolerancia-ao-alcool-e-esse-e-o-motivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/confirmado-que-a-idade-diminui-a-tolerancia-ao-alcool-e-esse-e-o-motivo\/","title":{"rendered":"Confirmado que a idade diminui a toler\u00e2ncia ao \u00e1lcool e esse \u00e9 o motivo"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00c0 medida que a idade avan\u00e7a, a capacidade do organismo de processar o \u00e1lcool tende a diminuir, fazendo com que doses antes bem toleradas passem a gerar efeitos mais intensos e ressacas mais duradouras ap\u00f3s os 40 anos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Estudos em fisiologia e sa\u00fade p\u00fablica relacionam esse fen\u00f4meno a transforma\u00e7\u00f5es progressivas do corpo, como altera\u00e7\u00f5es na composi\u00e7\u00e3o corporal, redu\u00e7\u00e3o da efici\u00eancia hep\u00e1tica e maior uso de medicamentos cont\u00ednuos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Toler\u00e2ncia ao \u00e1lcool&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Estudos do <a href=\"https:\/\/www.niaaa.nih.gov\/alcohols-effects-health\/aging-and-alcohol\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Instituto Nacional sobre Abuso de \u00c1lcool dos EUA (NIAAA)<\/a> indicam que, a partir dos 30 anos, h\u00e1 perda gradual de massa muscular \u2014 entre 3% e 8% por d\u00e9cada \u2014 e aumento da gordura corporal. <\/p>\n\n\n\n<p>Como o m\u00fasculo ret\u00e9m mais \u00e1gua que o tecido adiposo, essa mudan\u00e7a reduz a dilui\u00e7\u00e3o do \u00e1lcool no organismo, elevando sua concentra\u00e7\u00e3o no sangue.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00edveis mais altos est\u00e3o associados a maior preju\u00edzo cognitivo e motor, afetando julgamento, mem\u00f3ria e coordena\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de aumentar o risco de quedas, acidentes e ressacas mais intensas, segundo o NIAAA e o <a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/alcohol\/about-alcohol-use\/index.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Centers for Disease Control and Prevention (CDC)<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<p>Diferen\u00e7as biol\u00f3gicas tamb\u00e9m explicam por que mulheres tendem a apresentar maior concentra\u00e7\u00e3o alco\u00f3lica que homens ap\u00f3s consumir a mesma quantidade.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Outros fatores<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Envelhecimento do f\u00edgado:<\/strong> Evid\u00eancias do <a href=\"https:\/\/www.niaaa.nih.gov\/alcohols-effects-health\/alcohol-topics-z\/alcohol-facts-and-statistics\/alcohol-and-older-adults-ages-65\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>National Institute on Aging (NIA)<\/em><\/a> indicam redu\u00e7\u00e3o da atividade das enzimas hep\u00e1ticas com a idade, prolongando a perman\u00eancia do \u00e1lcool no organismo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Maior preval\u00eancia de doen\u00e7as hep\u00e1ticas:<\/strong> Condi\u00e7\u00f5es como a doen\u00e7a hep\u00e1tica esteat\u00f3tica associada \u00e0 disfun\u00e7\u00e3o metab\u00f3lica tornam-se mais comuns com o envelhecimento, prejudicando a metaboliza\u00e7\u00e3o da bebida.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Uso de medicamentos cont\u00ednuos:<\/strong> Dados do <em>CDC<\/em> mostram que adultos mais velhos utilizam mais f\u00e1rmacos de uso prolongado, muitos com potencial de intera\u00e7\u00e3o negativa.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Intera\u00e7\u00f5es medicamentosas:<\/strong> Antidepressivos, benzodiazep\u00ednicos, anticonvulsivantes, anti-hipertensivos e analg\u00e9sicos neurol\u00f3gicos podem intensificar seda\u00e7\u00e3o, tontura e preju\u00edzo motor quando combinados.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Subprodutos t\u00f3xicos do metabolismo alco\u00f3lico:<\/strong> Estudos citados pelo <em>NIAAA<\/em> indicam que a elimina\u00e7\u00e3o de compostos como o acetalde\u00eddo \u00e9 mais lenta com a idade.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Desidrata\u00e7\u00e3o e sono de pior qualidade:<\/strong> Segundo a <a href=\"https:\/\/www.sleepfoundation.org\/aging-and-sleep\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>National Sleep Foundation<\/em><\/a>, a menor percep\u00e7\u00e3o de sede e altera\u00e7\u00f5es no sono associadas ao envelhecimento contribuem para fadiga e mal-estar ap\u00f3s o consumo<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<style>@media (min-width: 992px) {\n    .recomendadorV2Area1 {\n        width: 280px;\n    }\n    .recomendadorV2Area2 {\n        padding: 0px 20px;\n        width: calc(100% - 280px);\n    }\n}\n\n@media (max-width: 992px) {\n    .recomendadorV2Button {\n        margin: 0 auto;\n    }\n    .recomendadorV2Area {\n        flex-direction: column;\n        text-align: center;\n    }\n    .recomendadorV2Area2 {\n        padding: 0px 20px;\n    }\n}\n\n.recomendadorV2Area {\n    background: #eeeeee3d;\n    border-radius: 10px;\n    padding: 15px;\n    display: flex;\n    margin: 15px auto;\n    border: 1px solid #00000014;\n    max-width: 800px;\n}\n\n.recomendadorV2Area1 img {\n    width: 280px;\n    height: auto;\n    border-radius: 8px;\n}\n\n.linkrecomendadorv2 {\n    text-decoration: none !important;\n}\n\n.recomendadorV2Area2 .recomendadorV2Type {\n    text-transform: uppercase;\n    font-weight: 500;\n    font-size: 11px;\n    letter-spacing: 2px;\n    color: #666;\n    margin: 12px 0;\n    display: block;\n}\n\n.recomendadorV2Title h2 {\n    padding-top: 0px !important;\n    margin: 0px !important;\n    border-left: none !important;\n    padding-left: 0px !important;\n    line-height: 1.3;\n    color: #000 !important;\n    font-size: 24px;\n    margin-bottom: 12px !important;\n}\n\n.recomendadorV2Desc {\n    color: #333;\n    margin: 12px 0px !important;\n    font-size: 15px;\n    line-height: 1.5;\n}\n\n.recomendadorV2Button {\n    width: auto;\n    max-width: 200px;\n    margin: 0;\n    display: inline-flex;\n    align-items: center;\n    background: #1D3557;\n    border-radius: 8px;\n    color: #fff;\n    height: 36px;\n    justify-content: center;\n    text-align: center;\n    font-size: 14px;\n    padding: 0 20px;\n    transition: background-color 0.2s ease;\n}\n\n.recomendadorV2Button:hover {\n    background: #2a4d7a;\n}\n\n.recomendadorV2Button:after {\n    margin-top: -2px;\n    content: \"\u2192\";\n    padding: 0px 0px 0px 8px;\n}\n\n.recomendadorV2Alert {\n    text-align: left;\n    font-size: 11px;\n    margin-top: 8px;\n    color: #666;\n}\n\n.recomendadorFixedArea {\n    width: 100%;\n    display: flex;\n    justify-content: center;\n    align-items: center;\n}\n\n@media (min-width: 992px) {\n    #recomendadorFixed {\n        width: 32% !important;\n        left: 5%;\n    }\n    .recomendadorCloseFixed{\n        right: inherit !important;\n        left: 378px !important;\n    }\n}\n\n#recomendadorFixed {\n    width: 90%;\n    box-shadow: 0 10px 20px 0px #00000057;\n    display: none;\n    height: 90px;\n    background: #F6F6F6;\n    position: fixed;\n    flex-direction: row;\n    bottom: 10px;\n    z-index: 9999;\n    border-radius: 16px;\n    padding: 7px 10px;\n}\n\n.recomendadorLeftArea {\n    width: 160px;\n}\n\n.recomendadorRightArea h2 {\n    padding-top: 0px;\n    margin: 2px 0px 4px 0px !important;\n    font-weight: 400;\n    text-align: center;\n    padding-left: 0px !important;\n    color: #000 !important;\n    border-left: none !important;\n    line-height: 20px;\n    font-size: 12px !important;\n}\n\n.recomendadorImgFixed {\n    overflow: hidden;\n    padding: 8px 6px;\n    height: 100%;\n}\n\n.recomendadorImgFixed img {\n    height: 100% !important;\n    border-radius: 16px;\n}\n\n.recomendadorRightArea {\n    padding-top: 6px;\n    display: flex;\n    width: calc(100% - 130px);\n    justify-content: space-between;\n    align-items: center;\n    flex-direction: column;\n}\n\n.recomendadorButtonFixed {\n    margin: 0 auto;\n    background: #1D3557;\n    width: 80%;\n    text-align: center;\n    font-size: 10px;\n    color: #FFF;\n    padding: 2px 10px;\n    border-radius: 3px;\n}\n\n.recomendadorButtonFixed:after {\n    margin-top: -3px;\n    content: \"\u2192\";\n    padding: 0px 0px 0px 10px;\n}\n\n.recomendadorAlertFixed {\n    font-weight: 400;\n    text-align: center;\n    color: #484848;\n    font-size: 8px;\n}\n\n.recomendadorCloseFixed {\n    z-index: 99999;\n    display: none;\n    right: 0px;\n    left: inherit;\n    bottom: 99px;\n    position: fixed;\n    justify-content: center;\n    background: #F6F6F6;\n    width: 25px;\n    align-items: center;\n    height: 25px;\n    font-weight: 800;\n    border-radius: 50%;\n    border: 1px solid #EBEBEB;\n}\n\n.recomendadorV2Desc{\n    color: #000000;\n    margin: 20px 0px;\n}\n\n@media (max-width: 576px) {\n    .recomendadorV2Area {\n      padding: 10px;\n      max-width: 100%;\n    }\n  \n    .recomendadorV2Area1 img {\n      width: 100%;\n      border-radius: 6px;\n    }\n  \n    .recomendadorV2Area2 .recomendadorV2Type {\n      font-size: 9px;\n      letter-spacing: 1px;\n      margin: 8px 0;\n    }\n  \n    .recomendadorV2Title h2 {\n      font-size: 18px !important;\n      margin-bottom: 8px !important;\n      line-height: 1.2;\n    }\n  \n    .recomendadorV2Desc {\n      font-size: 14px;\n      margin: 8px 0 !important;\n      line-height: 1.4;\n    }\n  \n    .recomendadorV2Button {\n      font-size: 14px;\n      height: 40px;\n      padding: 0 12px;\n      max-width: 100%;\n      width: 100%;\n    }\n  \n    .recomendadorV2Button:after {\n      padding-left: 6px;\n    }\n  }\n  <\/style>\n        <div class=\"lazyblock-recomendador-v2-2jDGz wp-block-lazyblock-recomendador-v2\">\n        <a class=\"linkrecomendadorv2\" href=\"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/bebidas-alcoolicas-sao-uns-dos-produtos-mais-falsificados\/\">\n            <div class=\"recomendadorV2Area\">\n            <div class=\"recomendadorV2Area1\">\n                <div class=\"recomendadorV2Img\">\n                <img class=\"lazyloaded\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/000000-68.jpg\" data-src=\"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/000000-68.jpg\" alt=\"\">\n                <\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"recomendadorV2Area2\">\n                <div class=\"recomendadorV2Type\">\n                    <span> Aten\u00e7\u00e3o!<\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"recomendadorV2Title\">\n                <h2><span> Bebidas alc\u00f3olicas s\u00e3o uns dos produtos mais falsificados<\/span><\/h2>\n                <\/div>\n                <div class=\"recomendadorV2Desc\">\n                <span> Bebidas falsificadas causam R$ 85 bi em perdas no Brasil; consumidores devem checar selos e comprar em lojas confi\u00e1veis<\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"recomendadorV2Button\"> saiba mais<\/div>\n                <div class=\"recomendadorV2Alert\"><\/div>\n            <\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n        <div>\n            <div style=\"z-index:99999;\" id=\"buttonClose\" onclick=\"closeRecomendadorFixed()\">\n            <div class=\"recomendadorCloseFixed\">X<\/div>\n            <\/div>\n            <a href=\"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/bebidas-alcoolicas-sao-uns-dos-produtos-mais-falsificados\/\">\n            <div class=\"recomendadorFixedArea\">\n                <div id=\"recomendadorFixed\">\n                <div class=\"recomendadorLeftArea\">\n                    <div class=\"recomendadorImgFixed\">\n                    <img class=\"lazyload\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/000000-68.jpg\" alt=\"\">\n                    <\/div>\n                <\/div>\n                <div class=\"recomendadorRightArea\">\n                    <div class=\"recomendadorTitleFixed\">\n                    <h2><span> Bebidas alc\u00f3olicas s\u00e3o uns dos produtos mais falsificados<\/span><\/h2>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"recomendadorButtonFixed\"> saiba mais<\/div>\n                    <div class=\"recomendadorAlertFixed\"><\/div>\n                <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n            <\/a>\n        <\/div>\n        <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com o envelhecimento, o corpo metaboliza o \u00e1lcool mais lentamente, elevando a concentra\u00e7\u00e3o no sangue, os efeitos e a intensidade da ressaca<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8933,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[84,83],"tags":[],"class_list":["post-42382","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mais-tendencias","category-colunas"],"_referencia":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42382","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42382"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42382\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":42393,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42382\/revisions\/42393"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8933"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42382"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=42382"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=42382"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}