{"id":34890,"date":"2025-11-17T08:45:00","date_gmt":"2025-11-17T11:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/?p=34890"},"modified":"2025-11-14T18:20:21","modified_gmt":"2025-11-14T21:20:21","slug":"voce-pode-sofrer-de-uma-condicao-seria-se-pensar-muito-em-comida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/voce-pode-sofrer-de-uma-condicao-seria-se-pensar-muito-em-comida\/","title":{"rendered":"Voc\u00ea pode sofrer de uma condi\u00e7\u00e3o s\u00e9ria se pensar muito em comida"},"content":{"rendered":"\n<p>O interesse crescente pelo chamado ru\u00eddo alimentar \u2014 definido como a presen\u00e7a cont\u00ednua e involunt\u00e1ria de pensamentos sobre comida \u2014 tem impulsionado novas pesquisas que buscam compreender suas origens e formas de controle. Embora ainda n\u00e3o exista reconhecimento oficial dessa condi\u00e7\u00e3o como um transtorno espec\u00edfico, estudos recentes indicam que ela resulta da intera\u00e7\u00e3o entre fatores biol\u00f3gicos, emocionais e contextuais.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre as frentes de investiga\u00e7\u00e3o, ganham destaque os medicamentos agonistas de receptores GLP-1, como semaglutida (Wegovy\/Ozempic) e tirzepatida (Mounjaro), que v\u00eam sendo avaliados por seu potencial de reduzir n\u00e3o apenas o apetite, mas tamb\u00e9m a intensidade desses pensamentos persistentes relacionados \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Lidando com os pensamentos sobre comida<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Um <a href=\"https:\/\/www.novonordisk.com.br\/noticias-e-imprensa\/busca-noticias\/pessoas-em-tratamento-com-wegovy-da-novo-nordisk-apresentaram-reducao-do-ruido-alimentar-e-melhora-do-bem-estar-menta.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">estudo da Novo Nordisk<\/a> com a Market Track LLC, envolvendo mais de 500 pacientes em uso de semaglutida 2,4 mg, constatou queda acentuada nos pensamentos persistentes sobre comida: a propor\u00e7\u00e3o de participantes afetados caiu de 62% para 16%. Tamb\u00e9m houve redu\u00e7\u00e3o para 15% entre aqueles que relatavam perda de foco ou dificuldade nas atividades di\u00e1rias devido a essas ideias.<\/p>\n\n\n\n<p>As evid\u00eancias sugerem que agonistas de GLP-1 atuam diretamente no c\u00e9rebro. De acordo com a <em><a href=\"https:\/\/www.scientificamerican.com\/article\/ozempic-quiets-food-noise-in-the-brain-but-how\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Scientific American<\/a><\/em>, a semaglutida atravessa a barreira hematoencef\u00e1lica e ativa receptores em \u00e1reas de recompensa, como o n\u00facleo accumbens, diminuindo a atividade dos circuitos ligados ao impulso de comer e, assim, atenuando os sinais que alimentam o ru\u00eddo alimentar.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Impactos com o uso<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Um estudo dispon\u00edvel na base <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC12056664\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>PMC <\/em><\/a>analisou mudan\u00e7as percebidas por pacientes ap\u00f3s iniciarem agonistas de GLP-1, como semaglutida, liraglutida e tirzepatida. Os participantes relataram maior sensibilidade aos sinais de fome e saciedade e menor influ\u00eancia de fatores emocionais ou ambientais, o que reduziu o impacto de situa\u00e7\u00f5es estressantes sobre a alimenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Dados citados pelo <a href=\"https:\/\/site.cff.org.br\/noticia\/Noticias-gerais\/22\/05\/2025\/medicamentos-que-modulam-glp-1-alteram-preferencias-alimentares-aponta-estudo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Conselho Federal de Farm\u00e1cia<\/a> mostram ainda altera\u00e7\u00f5es qualitativas na dieta: em uma amostra de quase 2 mil pessoas, usu\u00e1rios desses f\u00e1rmacos passaram a consumir 720 a 990 calorias a menos por dia, reduziram ultraprocessados e aumentaram frutas, vegetais e \u00e1gua.<\/p>\n\n\n\n<p>Por outro lado, pesquisas em modelos animais apontam que os circuitos que provocam n\u00e1usea com a semaglutida s\u00e3o distintos daqueles que promovem saciedade, indicando caminhos para medicamentos mais eficazes e melhor tolerados.<\/p>\n\n\n\n<style>@media (min-width: 992px) {\n    .recomendadorV2Area1 {\n        width: 280px;\n    }\n    .recomendadorV2Area2 {\n        padding: 0px 20px;\n        width: calc(100% - 280px);\n    }\n}\n\n@media (max-width: 992px) {\n    .recomendadorV2Button {\n        margin: 0 auto;\n    }\n    .recomendadorV2Area {\n        flex-direction: column;\n        text-align: center;\n    }\n    .recomendadorV2Area2 {\n        padding: 0px 20px;\n    }\n}\n\n.recomendadorV2Area {\n    background: #eeeeee3d;\n    border-radius: 10px;\n    padding: 15px;\n    display: flex;\n    margin: 15px auto;\n    border: 1px solid #00000014;\n    max-width: 800px;\n}\n\n.recomendadorV2Area1 img {\n    width: 280px;\n    height: auto;\n    border-radius: 8px;\n}\n\n.linkrecomendadorv2 {\n    text-decoration: none !important;\n}\n\n.recomendadorV2Area2 .recomendadorV2Type {\n    text-transform: uppercase;\n    font-weight: 500;\n    font-size: 11px;\n    letter-spacing: 2px;\n    color: #666;\n    margin: 12px 0;\n    display: block;\n}\n\n.recomendadorV2Title h2 {\n    padding-top: 0px !important;\n    margin: 0px !important;\n    border-left: none !important;\n    padding-left: 0px !important;\n    line-height: 1.3;\n    color: #000 !important;\n    font-size: 24px;\n    margin-bottom: 12px !important;\n}\n\n.recomendadorV2Desc {\n    color: #333;\n    margin: 12px 0px !important;\n    font-size: 15px;\n    line-height: 1.5;\n}\n\n.recomendadorV2Button {\n    width: auto;\n    max-width: 200px;\n    margin: 0;\n    display: inline-flex;\n    align-items: center;\n    background: #1D3557;\n    border-radius: 8px;\n    color: #fff;\n    height: 36px;\n    justify-content: center;\n    text-align: center;\n    font-size: 14px;\n    padding: 0 20px;\n    transition: background-color 0.2s ease;\n}\n\n.recomendadorV2Button:hover {\n    background: #2a4d7a;\n}\n\n.recomendadorV2Button:after {\n    margin-top: -2px;\n    content: \"\u2192\";\n    padding: 0px 0px 0px 8px;\n}\n\n.recomendadorV2Alert {\n    text-align: left;\n    font-size: 11px;\n    margin-top: 8px;\n    color: #666;\n}\n\n.recomendadorFixedArea {\n    width: 100%;\n    display: flex;\n    justify-content: center;\n    align-items: center;\n}\n\n@media (min-width: 992px) {\n    #recomendadorFixed {\n        width: 32% !important;\n        left: 5%;\n    }\n    .recomendadorCloseFixed{\n        right: inherit !important;\n        left: 378px !important;\n    }\n}\n\n#recomendadorFixed {\n    width: 90%;\n    box-shadow: 0 10px 20px 0px #00000057;\n    display: none;\n    height: 90px;\n    background: #F6F6F6;\n    position: fixed;\n    flex-direction: row;\n    bottom: 10px;\n    z-index: 9999;\n    border-radius: 16px;\n    padding: 7px 10px;\n}\n\n.recomendadorLeftArea {\n    width: 160px;\n}\n\n.recomendadorRightArea h2 {\n    padding-top: 0px;\n    margin: 2px 0px 4px 0px !important;\n    font-weight: 400;\n    text-align: center;\n    padding-left: 0px !important;\n    color: #000 !important;\n    border-left: none !important;\n    line-height: 20px;\n    font-size: 12px !important;\n}\n\n.recomendadorImgFixed {\n    overflow: hidden;\n    padding: 8px 6px;\n    height: 100%;\n}\n\n.recomendadorImgFixed img {\n    height: 100% !important;\n    border-radius: 16px;\n}\n\n.recomendadorRightArea {\n    padding-top: 6px;\n    display: flex;\n    width: calc(100% - 130px);\n    justify-content: space-between;\n    align-items: center;\n    flex-direction: column;\n}\n\n.recomendadorButtonFixed {\n    margin: 0 auto;\n    background: #1D3557;\n    width: 80%;\n    text-align: center;\n    font-size: 10px;\n    color: #FFF;\n    padding: 2px 10px;\n    border-radius: 3px;\n}\n\n.recomendadorButtonFixed:after {\n    margin-top: -3px;\n    content: \"\u2192\";\n    padding: 0px 0px 0px 10px;\n}\n\n.recomendadorAlertFixed {\n    font-weight: 400;\n    text-align: center;\n    color: #484848;\n    font-size: 8px;\n}\n\n.recomendadorCloseFixed {\n    z-index: 99999;\n    display: none;\n    right: 0px;\n    left: inherit;\n    bottom: 99px;\n    position: fixed;\n    justify-content: center;\n    background: #F6F6F6;\n    width: 25px;\n    align-items: center;\n    height: 25px;\n    font-weight: 800;\n    border-radius: 50%;\n    border: 1px solid #EBEBEB;\n}\n\n.recomendadorV2Desc{\n    color: #000000;\n    margin: 20px 0px;\n}\n\n@media (max-width: 576px) {\n    .recomendadorV2Area {\n      padding: 10px;\n      max-width: 100%;\n    }\n  \n    .recomendadorV2Area1 img {\n      width: 100%;\n      border-radius: 6px;\n    }\n  \n    .recomendadorV2Area2 .recomendadorV2Type {\n      font-size: 9px;\n      letter-spacing: 1px;\n      margin: 8px 0;\n    }\n  \n    .recomendadorV2Title h2 {\n      font-size: 18px !important;\n      margin-bottom: 8px !important;\n      line-height: 1.2;\n    }\n  \n    .recomendadorV2Desc {\n      font-size: 14px;\n      margin: 8px 0 !important;\n      line-height: 1.4;\n    }\n  \n    .recomendadorV2Button {\n      font-size: 14px;\n      height: 40px;\n      padding: 0 12px;\n      max-width: 100%;\n      width: 100%;\n    }\n  \n    .recomendadorV2Button:after {\n      padding-left: 6px;\n    }\n  }\n  <\/style>\n        <div class=\"lazyblock-recomendador-v2-2jDGz wp-block-lazyblock-recomendador-v2\">\n        <a class=\"linkrecomendadorv2\" href=\"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/estudo-revela-comidas-que-deixam-o-corpo-mais-cansado\/\">\n            <div class=\"recomendadorV2Area\">\n            <div class=\"recomendadorV2Area1\">\n                <div class=\"recomendadorV2Img\">\n                <img class=\"lazyloaded\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/000000-11.jpg\" data-src=\"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/000000-11.jpg\" alt=\"\">\n                <\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"recomendadorV2Area2\">\n                <div class=\"recomendadorV2Type\">\n                    <span> Falta de disposi\u00e7\u00e3o<\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"recomendadorV2Title\">\n                <h2><span> Estudo revela comidas que deixam o corpo mais cansado<\/span><\/h2>\n                <\/div>\n                <div class=\"recomendadorV2Desc\">\n                <span> Estudo identifica comidas que influenciam a sonol\u00eancia diurna; dieta equilibrada ajuda a manter energia e alerta<\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"recomendadorV2Button\"> saiba mais<\/div>\n                <div class=\"recomendadorV2Alert\"><\/div>\n            <\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n        <div>\n            <div style=\"z-index:99999;\" id=\"buttonClose\" onclick=\"closeRecomendadorFixed()\">\n            <div class=\"recomendadorCloseFixed\">X<\/div>\n            <\/div>\n            <a href=\"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/estudo-revela-comidas-que-deixam-o-corpo-mais-cansado\/\">\n            <div class=\"recomendadorFixedArea\">\n                <div id=\"recomendadorFixed\">\n                <div class=\"recomendadorLeftArea\">\n                    <div class=\"recomendadorImgFixed\">\n                    <img class=\"lazyload\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/000000-11.jpg\" alt=\"\">\n                    <\/div>\n                <\/div>\n                <div class=\"recomendadorRightArea\">\n                    <div class=\"recomendadorTitleFixed\">\n                    <h2><span> Estudo revela comidas que deixam o corpo mais cansado<\/span><\/h2>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"recomendadorButtonFixed\"> saiba mais<\/div>\n                    <div class=\"recomendadorAlertFixed\"><\/div>\n                <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n            <\/a>\n        <\/div>\n        <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pesquisas mostram que agonistas de GLP-1 reduzem o \u201cru\u00eddo alimentar\u201d ao diminuir pensamentos intrusivos sobre comida e melhorar o controle alimentar<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":34891,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[84,83],"tags":[],"class_list":["post-34890","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mais-tendencias","category-colunas"],"_referencia":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34890","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34890"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34890\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34892,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34890\/revisions\/34892"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34891"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34890"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34890"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34890"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}