British Journal of Nutrition<\/strong><\/a><\/em>, o estudo analisou 257 pessoas diagnosticadas com psor\u00edase. <\/p>\n\n\n\nOs participantes responderam a question\u00e1rios detalhados sobre seus h\u00e1bitos alimentares, permitindo que os pesquisadores avaliassem a ades\u00e3o a diferentes tipos de dieta, desde padr\u00f5es saud\u00e1veis, como a dieta mediterr\u00e2nea e a DASH, at\u00e9 comportamentos alimentares considerados inadequados, como o alto consumo de ultraprocessados, a\u00e7\u00facares simples e carnes vermelhas. <\/p>\n\n\n\n
Em seguida, essas informa\u00e7\u00f5es foram cruzadas com dados cl\u00ednicos sobre a gravidade dos sintomas apresentados por cada indiv\u00edduo.<\/p>\n\n\n\n
O resultado foi contundente: pessoas com dietas mais saud\u00e1veis relataram sintomas mais brandos da doen\u00e7a, enquanto aquelas que consumiam regularmente alimentos com potencial inflamat\u00f3rio apresentaram quadros mais intensos. <\/p>\n\n\n\n
A explica\u00e7\u00e3o est\u00e1 no impacto que determinados nutrientes, ou a falta deles, t\u00eam sobre o funcionamento do sistema imunol\u00f3gico e o n\u00edvel geral de inflama\u00e7\u00e3o do organismo. <\/p>\n\n\n\n
Dietas ricas em frutas, vegetais, fibras, gr\u00e3os integrais e oleaginosas tendem a oferecer compostos antioxidantes e anti-inflamat\u00f3rios, que parecem atuar positivamente no controle da psor\u00edase.<\/p>\n\n\n\n
Cuidados com a alimenta\u00e7\u00e3o podem ser aliados contra a psor\u00edase<\/h3>\n\n\n\n
Dermatologistas destacam que, embora a alimenta\u00e7\u00e3o n\u00e3o substitua os tratamentos m\u00e9dicos dispon\u00edveis, ela pode ser uma aliada poderosa. <\/p>\n\n\n\n
Isso \u00e9 especialmente importante para pacientes com sobrepeso ou obesidade, uma vez que o excesso de gordura corporal j\u00e1 \u00e9 um fator conhecido por intensificar processos inflamat\u00f3rios. <\/p>\n\n\n\n
Segundo especialistas, incluir a nutri\u00e7\u00e3o como parte integrante da estrat\u00e9gia terap\u00eautica pode trazer benef\u00edcios n\u00e3o s\u00f3 para a pele, mas tamb\u00e9m para outras condi\u00e7\u00f5es associadas, como problemas cardiovasculares e metab\u00f3licos.<\/p>\n\n\n\n
O estudo refor\u00e7a a necessidade de uma abordagem integrada no cuidado \u00e0 psor\u00edase, em que estilo de vida e alimenta\u00e7\u00e3o sejam vistos como componentes centrais no manejo da doen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Conviver com a psor\u00edase n\u00e3o \u00e9 simples. A doen\u00e7a, marcada por inflama\u00e7\u00f5es cr\u00f4nicas na pele que causam manchas, escamas e coceiras, afeta n\u00e3o apenas o bem-estar f\u00edsico, mas tamb\u00e9m a autoestima e a qualidade de vida. Embora a causa exata da condi\u00e7\u00e3o ainda n\u00e3o seja totalmente compreendida, sabe-se que ela envolve uma disfun\u00e7\u00e3o no sistema […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":24806,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[84,83],"tags":[],"class_list":["post-24804","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mais-tendencias","category-colunas"],"_referencia":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24804","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24804"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24804\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24812,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24804\/revisions\/24812"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24806"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24804"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24804"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24804"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}