{"id":21849,"date":"2025-06-26T13:17:34","date_gmt":"2025-06-26T16:17:34","guid":{"rendered":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/?p=21849"},"modified":"2025-06-26T13:17:39","modified_gmt":"2025-06-26T16:17:39","slug":"quanto-tempo-o-corpo-aguenta-sem-comida-e-sem-agua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/quanto-tempo-o-corpo-aguenta-sem-comida-e-sem-agua\/","title":{"rendered":"Quanto tempo o corpo aguenta sem comida e sem \u00e1gua?"},"content":{"rendered":"\n

Juliana Marins<\/a><\/strong>, jovem brasileira de 26 anos<\/strong>, foi encontrada morta<\/strong> na \u00faltima ter\u00e7a-feira (24)<\/strong> ap\u00f3s cair em uma encosta do Monte Rinjani<\/a><\/strong>, na ilha de Lombok<\/strong>, Indon\u00e9sia<\/strong>. O caso comoveu o pa\u00eds e despertou reflex\u00f5es sobre os limites do corpo humano em situa\u00e7\u00f5es extremas.<\/p>\n\n\n\n

A turista permaneceu quatro dias sem \u00e1gua, sem comida e exposta ao clima<\/strong> hostil da regi\u00e3o, enquanto aguardava resgate. <\/p>\n\n\n\n

At\u00e9 o momento, a causa da morte<\/strong> n\u00e3o foi oficialmente divulgada, mas o contexto indica uma combina\u00e7\u00e3o de priva\u00e7\u00e3o f\u00edsica severa<\/strong>, condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas adversas<\/strong> e poss\u00edvel trauma f\u00edsico<\/strong> decorrente da queda.<\/p>\n\n\n\n

Quanto tempo o corpo humano sobrevive sem \u00e1gua e alimento?<\/strong><\/h3>\n\n\n
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\"Juliana
At\u00e9 o momento, a causa da morte de Juliana n\u00e3o foi oficialmente divulgada, mas o contexto indica uma combina\u00e7\u00e3o de priva\u00e7\u00e3o f\u00edsica severa, condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas adversas e poss\u00edvel trauma f\u00edsico decorrente da queda. Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o\/M\u00eddias Sociais<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Especialistas explicam que, embora o ser humano possa sobreviver por semanas sem comida<\/strong>, a aus\u00eancia de \u00e1gua<\/strong> \u00e9 muito mais cr\u00edtica. <\/p>\n\n\n\n

A sobreviv\u00eancia<\/strong> sem hidrata\u00e7\u00e3o gira em torno de 2 a 4 dias<\/strong>, dependendo de fatores como temperatura<\/strong>, atividade f\u00edsica<\/strong> e condi\u00e7\u00e3o de sa\u00fade da pessoa<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Por quest\u00f5es \u00e9ticas, n\u00e3o h\u00e1 estudos cient\u00edficos com priva\u00e7\u00e3o induzida. Os dados v\u00eam de relatos de sobreviventes<\/strong> e pesquisas observacionais<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Casos documentados de greves de fome<\/strong> relatam sobreviv\u00eancia entre 28 a 38 dias sem alimenta\u00e7\u00e3o<\/strong>, mas com ingest\u00e3o de l\u00edquidos. Acima de 45 dias<\/strong>, o risco de morte<\/strong> se torna extremamente elevado.<\/p>\n\n\n\n

A \u00e1gua<\/strong>, por sua vez, \u00e9 insubstitu\u00edvel. Um estudo realizado em 1994<\/strong> mostrou que a priva\u00e7\u00e3o total de l\u00edquidos, mesmo com ingest\u00e3o de alimentos secos, n\u00e3o ultrapassa quatro dias<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

A desidrata\u00e7\u00e3o<\/strong> provoca sede intensa<\/strong>, tontura<\/strong>, pele seca<\/strong>, confus\u00e3o mental<\/strong> e pode levar \u00e0 fal\u00eancia de \u00f3rg\u00e3os vitais<\/strong>, como o f\u00edgado<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Como o corpo tenta sobreviver?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Em situa\u00e7\u00f5es de escassez alimentar, o organismo entra em um estado chamado cetose<\/strong>, no qual come\u00e7a a quebrar gordura<\/strong> para produzir energia. Por\u00e9m, n\u00e3o h\u00e1 processo equivalente que compense a falta de \u00e1gua<\/strong> \u2014 o que torna a hidrata\u00e7\u00e3o<\/strong> um fator decisivo para a sobreviv\u00eancia<\/strong> em qualquer ambiente hostil.<\/p>\n\n\n\n

Outros riscos: hipotermia e altitude<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

A regi\u00e3o do Monte Rinjani<\/strong> \u00e9 de alta altitude<\/strong>, o que significa temperaturas mais baixas e baixo \u00edndice de oxig\u00eanio<\/strong>. Juliana ficou exposta<\/strong> ao frio, sem abrigo, e com movimenta\u00e7\u00e3o reduzida<\/strong> \u2014 condi\u00e7\u00f5es que favorecem o quadro de hipotermia<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

A hipotermia<\/strong> ocorre quando o corpo perde mais calor do que consegue produzir<\/strong>, especialmente quando a pessoa est\u00e1 im\u00f3vel em ambiente frio<\/strong>, como indicam dados do Manual MSD<\/strong>. Al\u00e9m disso, a chamada doen\u00e7a da altitude<\/strong> pode ter agravado o estado cl\u00ednico da jovem, causando fadiga intensa<\/strong>, n\u00e1useas<\/strong> e tontura persistente<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Impacto e como\u00e7\u00e3o internacional<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Juliana foi vista pela \u00faltima vez no s\u00e1bado (21)<\/strong>, por volta das 17h30min<\/strong> (hor\u00e1rio local). Ap\u00f3s dias de buscas, seu corpo foi localizado por drones<\/strong>, pr\u00f3ximo \u00e0 trilha da cratera vulc\u00e2nica<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

O caso gerou forte repercuss\u00e3o nas redes sociais, especialmente ap\u00f3s manifesta\u00e7\u00f5es de equipes de resgate<\/strong> da Indon\u00e9sia, que pediram que o p\u00fablico n\u00e3o culpasse os socorristas<\/strong>, refor\u00e7ando os desafios do resgate em \u00e1reas montanhosas.<\/p>\n\n\n\n

A trag\u00e9dia levanta importantes quest\u00f5es sobre seguran\u00e7a em trilhas<\/strong>, planejamento de viagens solo<\/strong> e a necessidade de informar familiares e autoridades locais<\/strong> antes de empreender atividades em ambientes de risco<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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