{"id":21728,"date":"2025-06-25T17:45:39","date_gmt":"2025-06-25T20:45:39","guid":{"rendered":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/?p=21728"},"modified":"2025-06-25T17:45:44","modified_gmt":"2025-06-25T20:45:44","slug":"grupos-whatsapp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/grupos-whatsapp\/","title":{"rendered":"Pessoas que n\u00e3o falam em grupos podem ter personalidade revelada"},"content":{"rendered":"\n

O sil\u00eancio de algumas pessoas em grupos de WhatsApp<\/a><\/strong> pode, na verdade, ser uma forma de proteger a sa\u00fade mental<\/strong>. A afirma\u00e7\u00e3o \u00e9 da psic\u00f3loga Rebeca C\u00e1ceres<\/strong>, diretora da cl\u00ednica Tribeca Psic\u00f3logos e professora da Universidade Internacional de Val\u00eancia. <\/p>\n\n\n\n

Em entrevista ao jornal espanhol El Espa\u00f1ol<\/em>, a especialista esclarece que o comportamento de permanecer calado nesses ambientes digitais n\u00e3o deve ser interpretado, de imediato, como desinteresse ou rejei\u00e7\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Segundo ela, n\u00e3o interagir<\/strong> nesses espa\u00e7os pode ser uma forma leg\u00edtima de respeitar o pr\u00f3prio tempo e energia emocional<\/strong>. \u201cN\u00e3o podemos julgar algu\u00e9m por n\u00e3o falar em um grupo. Muitas vezes \u00e9 apenas uma escolha pessoal, e n\u00e3o um gesto de rejei\u00e7\u00e3o\u201d<\/em>, afirma C\u00e1ceres.<\/p>\n\n\n\n

O impacto da hiperconex\u00e3o<\/strong><\/h3>\n\n\n
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\"grupos
Foto: Pixabay<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

De acordo com a psic\u00f3loga, a cultura da resposta imediata<\/strong> e o ritmo da hiperconex\u00e3o<\/strong> contribuem para que o sil\u00eancio seja mal interpretado. Mas, na pr\u00e1tica, optar pelo sil\u00eancio pode ser uma maneira de evitar sobrecarga emocional<\/strong> e manter o equil\u00edbrio psicol\u00f3gico<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Ela observa que, em muitos casos, as pessoas projetam suas inseguran\u00e7as<\/strong> nas intera\u00e7\u00f5es digitais. \u201cQuando algu\u00e9m n\u00e3o responde, \u00e9 comum pensar que est\u00e1 sendo ignorado ou rejeitado, quando, na verdade, essa pode ser apenas uma percep\u00e7\u00e3o individual\u201d,<\/em> explica.<\/p>\n\n\n\n

Estabelecer limites \u00e9 essencial<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Grupos de WhatsApp<\/a><\/strong> que misturam rela\u00e7\u00f5es profissionais e pessoais<\/strong> podem gerar estresse<\/strong> e mal-entendidos<\/strong>. Mensagens com memes, felicita\u00e7\u00f5es ou recados afetuosos \u2014 embora bem-intencionadas \u2014 podem causar desconforto, principalmente quando n\u00e3o h\u00e1 regras claras<\/strong> sobre o uso do grupo.<\/p>\n\n\n\n

A psic\u00f3loga sugere a cria\u00e7\u00e3o de acordos de conviv\u00eancia digital<\/strong>, como definir o objetivo do grupo<\/strong>, os tipos de mensagens aceit\u00e1veis e os hor\u00e1rios adequados<\/strong> para envio. Isso ajuda a tornar o ambiente mais saud\u00e1vel e respeitoso para todos os participantes<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Sil\u00eancio tamb\u00e9m comunica<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

O sil\u00eancio, segundo C\u00e1ceres, pode ter um valor terap\u00eautico<\/strong>. Ele permite que pessoas com ansiedade social<\/strong> ou maior sensibilidade emocional se protejam e exer\u00e7am o autocuidado<\/strong>. Em alguns casos, n\u00e3o responder \u00e9 uma forma de se manter fiel aos pr\u00f3prios valores<\/strong> e preservar a pr\u00f3pria energia.<\/p>\n\n\n\n

Caso o sil\u00eancio de algu\u00e9m incomode, a psic\u00f3loga recomenda que se busque uma conversa direta e respeitosa<\/strong>, em vez de confrontos p\u00fablicos ou cobran\u00e7as veladas. Isso evita interpreta\u00e7\u00f5es equivocadas<\/strong> e promove rela\u00e7\u00f5es mais emp\u00e1ticas e acolhedoras<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Afinal, o sil\u00eancio<\/strong> nem sempre representa aus\u00eancia de comunica\u00e7\u00e3o<\/strong>. Ele pode ser uma mensagem consciente<\/strong>, de respeito, de cuidado e de preserva\u00e7\u00e3o emocional.<\/p>\n\n\n\n

Com informa\u00e7\u00f5es do Di\u00e1rio do Litoral<\/a>.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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