{"id":19798,"date":"2025-06-10T23:30:00","date_gmt":"2025-06-11T02:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/?p=19798"},"modified":"2025-06-09T14:42:16","modified_gmt":"2025-06-09T17:42:16","slug":"a-sindrome-que-pode-piorar-risco-de-ter-demencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/a-sindrome-que-pode-piorar-risco-de-ter-demencia\/","title":{"rendered":"A s\u00edndrome que pode piorar risco de ter dem\u00eancia"},"content":{"rendered":"\n<p>Pesquisas recentes trouxeram \u00e0 tona uma preocupa\u00e7\u00e3o crescente no campo da sa\u00fade p\u00fablica: a rela\u00e7\u00e3o entre uma condi\u00e7\u00e3o conhecida como s\u00edndrome metab\u00f3lica e o aumento no risco de dem\u00eancia precoce \u2014 aquela que surge antes dos 65 anos. <\/p>\n\n\n\n<p>De acordo com um estudo publicado na revista cient\u00edfica <em><a href=\"https:\/\/www.neurology.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Neurology<\/strong><\/a><\/em>, indiv\u00edduos com essa s\u00edndrome t\u00eam mais chances de apresentar <a href=\"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/estudo-revela-que-declinio-cognitivo-e-associado-a-perda-auditiva\/\"><strong>comprometimento cognitivo <\/strong><\/a>ao longo da vida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A s\u00edndrome que pode piorar risco de ter dem\u00eancia<\/h2>\n\n\n\n<p>A s\u00edndrome metab\u00f3lica \u00e9 uma combina\u00e7\u00e3o de fatores que, juntos, elevam consideravelmente o risco de doen\u00e7as cardiovasculares. <\/p>\n\n\n\n<p>Entre os principais componentes est\u00e3o: ac\u00famulo de gordura abdominal, hipertens\u00e3o, altera\u00e7\u00f5es na glicose sangu\u00ednea (como pr\u00e9-diabetes ou diabetes tipo 2), n\u00edveis elevados de triglic\u00e9rides e redu\u00e7\u00e3o do colesterol HDL, considerado o &#8220;colesterol bom&#8221;. <\/p>\n\n\n\n<p>O diagn\u00f3stico \u00e9 feito quando ao menos tr\u00eas desses elementos est\u00e3o presentes em uma mesma pessoa.<\/p>\n\n\n\n<p>O estudo analisou dados de quase dois milh\u00f5es de adultos sul-coreanos entre 40 e 60 anos, acompanhando-os at\u00e9 que atingissem os 65 anos. <\/p>\n\n\n\n<p>Os resultados mostraram que um em cada quatro participantes apresentava s\u00edndrome metab\u00f3lica. Aqueles diagnosticados com a condi\u00e7\u00e3o por volta dos 40 anos apresentaram um risco 24% maior de desenvolver qualquer forma de dem\u00eancia. <\/p>\n\n\n\n<p>O impacto foi mais expressivo nos casos de dem\u00eancia vascular, associada a problemas circulat\u00f3rios cerebrais, mas tamb\u00e9m houve aumento na incid\u00eancia de Alzheimer.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Por que a s\u00edndrome aumenta risco de dem\u00eancia e como evitar?<\/h3>\n\n\n\n<p>Essa rela\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 meramente casual. Os componentes da s\u00edndrome contribuem diretamente para o comprometimento da sa\u00fade vascular e inflama\u00e7\u00f5es cr\u00f4nicas, afetando a oxigena\u00e7\u00e3o e a nutri\u00e7\u00e3o do c\u00e9rebro ao longo do tempo. <\/p>\n\n\n\n<p>A gordura abdominal, por exemplo, \u00e9 um marcador de disfun\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas que podem gerar inflama\u00e7\u00e3o sist\u00eamica, enquanto a press\u00e3o alta e o excesso de a\u00e7\u00facar no sangue danificam os vasos cerebrais, comprometendo as fun\u00e7\u00f5es cognitivas.<\/p>\n\n\n\n<p>O alerta dos especialistas \u00e9 claro: manter o metabolismo sob controle vai al\u00e9m da preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as card\u00edacas \u2014 \u00e9 tamb\u00e9m uma estrat\u00e9gia essencial para preservar a sa\u00fade mental no futuro. <\/p>\n\n\n\n<p>A ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos como alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios f\u00edsicos e acompanhamento m\u00e9dico s\u00e3o caminhos eficazes para reduzir o risco de desenvolver dem\u00eancia, especialmente nas fases mais ativas da vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Em um cen\u00e1rio de envelhecimento populacional, prevenir dist\u00farbios metab\u00f3licos pode ser uma das principais armas para proteger o c\u00e9rebro.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pesquisas recentes trouxeram \u00e0 tona uma preocupa\u00e7\u00e3o crescente no campo da sa\u00fade p\u00fablica: a rela\u00e7\u00e3o entre uma condi\u00e7\u00e3o conhecida como s\u00edndrome metab\u00f3lica e o aumento no risco de dem\u00eancia precoce \u2014 aquela que surge antes dos 65 anos. 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