{"id":18783,"date":"2025-05-30T16:45:00","date_gmt":"2025-05-30T19:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/?p=18783"},"modified":"2025-05-29T21:33:51","modified_gmt":"2025-05-30T00:33:51","slug":"estudo-mostra-como-identificar-um-alimento-ultraprocessado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/estudo-mostra-como-identificar-um-alimento-ultraprocessado\/","title":{"rendered":"Estudo mostra como identificar um alimento ultraprocessado"},"content":{"rendered":"\n<p>Um grupo de pesquisadores do Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor (Idec), da Universidade de S\u00e3o Paulo (USP) e da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ) defende uma revis\u00e3o ampla do atual sistema de rotulagem nutricional adotado no Brasil.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo os especialistas, o modelo em vigor, baseado na utiliza\u00e7\u00e3o de uma lupa preta na parte frontal das embalagens para indicar a presen\u00e7a excessiva de nutrientes cr\u00edticos \u2014 como a\u00e7\u00facar adicionado, s\u00f3dio e gordura saturada \u2014 \u00e9 limitado. Embora o s\u00edmbolo funcione como um alerta importante, ele n\u00e3o \u00e9 capaz de capturar a totalidade dos riscos associados ao consumo frequente de produtos ultraprocessados.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Identifica\u00e7\u00e3o de alimentos ultraprocessados<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Publicado no <a href=\"https:\/\/www.cambridge.org\/core\/journals\/british-journal-of-nutrition\/article\/consumption-of-ultraprocessed-foods-and-incidence-of-dyslipidemias-the-brazilian-longitudinal-study-of-adult-health-elsabrasil\/FD39D494B4DF7FD1A3173BCEA3A5D91E\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>British Journal of Nutrition<\/em>,<\/a> o estudo examinou mais de 8 mil alimentos de supermercados em S\u00e3o Paulo e Salvador. A pesquisa concluiu que 62,7% dos produtos classificados como ultraprocessados receberiam o selo da lupa com base nos crit\u00e9rios atuais. No entanto, cerca de 37% n\u00e3o exibiriam nenhum alerta, mesmo apresentando riscos.<\/p>\n\n\n\n<p>Isso ocorre porque o sistema considera apenas os teores elevados de a\u00e7\u00facar, s\u00f3dio e gordura saturada, ignorando outros elementos relevantes. Para os autores, a presen\u00e7a de aditivos como corantes, aromatizantes e ado\u00e7antes artificiais deve ser vista como sinal de alerta.<\/p>\n\n\n\n<p>Sem fun\u00e7\u00e3o nutricional, esses compostos alteram cor, sabor e textura e est\u00e3o presentes na maioria dos produtos ultraprocessados. A an\u00e1lise mostrou que quase 90% desses alimentos cont\u00eam ao menos um desses aditivos ou o s\u00edmbolo da lupa.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Outros detalhes<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>O estudo enfatiza que a aus\u00eancia do selo da lupa n\u00e3o indica que o alimento seja saud\u00e1vel. A utiliza\u00e7\u00e3o de ado\u00e7antes pode esconder o a\u00e7\u00facar, evitando o alerta visual, embora pesquisas mostrem riscos no consumo prolongado desses ingredientes.<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso, os pesquisadores sugerem a ado\u00e7\u00e3o dos crit\u00e9rios mais rigorosos da Organiza\u00e7\u00e3o Pan-Americana da Sa\u00fade (Opas), al\u00e9m da cria\u00e7\u00e3o de um selo espec\u00edfico para alimentos ultraprocessados e da inclus\u00e3o de alertas visuais sobre a presen\u00e7a de aditivos.<\/p>\n\n\n\n<style>@media (min-width: 992px) {\n    .recomendadorV2Area1 {\n        width: 280px;\n    }\n    .recomendadorV2Area2 {\n        padding: 0px 20px;\n        width: calc(100% - 280px);\n    }\n}\n\n@media (max-width: 992px) {\n    .recomendadorV2Button {\n        margin: 0 auto;\n    }\n    .recomendadorV2Area {\n        flex-direction: column;\n        text-align: center;\n    }\n    .recomendadorV2Area2 {\n        padding: 0px 20px;\n    }\n}\n\n.recomendadorV2Area {\n    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entender riscos \u00e0 sa\u00fade com mais precis\u00e3o<\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"recomendadorV2Button\"> saiba mais<\/div>\n                <div class=\"recomendadorV2Alert\"><\/div>\n            <\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n        <div>\n            <div style=\"z-index:99999;\" id=\"buttonClose\" onclick=\"closeRecomendadorFixed()\">\n            <div class=\"recomendadorCloseFixed\">X<\/div>\n            <\/div>\n            <a href=\"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/urina-pode-revelar-se-teve-consumo-de-ultraprocessados\/\">\n            <div class=\"recomendadorFixedArea\">\n                <div id=\"recomendadorFixed\">\n                <div class=\"recomendadorLeftArea\">\n                    <div class=\"recomendadorImgFixed\">\n                    <img class=\"lazyload\" decoding=\"async\" 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