{"id":13760,"date":"2025-04-28T10:00:00","date_gmt":"2025-04-28T13:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/?p=13760"},"modified":"2025-04-27T19:49:09","modified_gmt":"2025-04-27T22:49:09","slug":"depressao-pode-ser-combatida-atraves-do-olfato","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tribunademinas.com.br\/colunas\/maistendencias\/depressao-pode-ser-combatida-atraves-do-olfato\/","title":{"rendered":"Depress\u00e3o pode ser combatida atrav\u00e9s do olfato"},"content":{"rendered":"\n

Uma pesquisa realizada pela Universidade de Pittsburgh, e publicada na revista JAMA Network Open<\/em>,<\/a> indicou que o olfato pode desempenhar um papel importante no tratamento da depress\u00e3o. O estudo, conduzido com 32 volunt\u00e1rios diagnosticados com transtorno depressivo maior, revelou que certos cheiros conseguem despertar mem\u00f3rias positivas de maneira mais intensa do que simples palavras.<\/p>\n\n\n\n

Durante a pesquisa, os participantes inalavam fragr\u00e2ncias como caf\u00e9, baunilha e lavanda, sendo depois convidados a reviver momentos associados a esses aromas. Em uma segunda etapa, os volunt\u00e1rios realizaram a mesma tarefa, mas com descri\u00e7\u00f5es em palavras dos cheiros, sem inalar as fragr\u00e2ncias. Os resultados apontaram que as lembran\u00e7as trazidas pelos aromas foram mais v\u00edvidas, emocionais e detalhadas.<\/p>\n\n\n\n

Olfato e depress\u00e3o<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Kimberly Young, neurocientista e psiquiatra l\u00edder da pesquisa, ressalta a conex\u00e3o direta entre o bulbo olfat\u00f3rio e a am\u00edgdala cerebral, \u00e1rea fundamental no processamento de emo\u00e7\u00f5es. Ela explica que, embora os cheiros j\u00e1 provoquem mem\u00f3rias intensas em pessoas saud\u00e1veis, essa rea\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m foi observada em indiv\u00edduos depressivos, que geralmente enfrentam dificuldades em acessar lembran\u00e7as positivas.<\/p>\n\n\n\n

Esses resultados abrem portas para a utiliza\u00e7\u00e3o da aromaterapia como uma alternativa no tratamento da depress\u00e3o, visto que aromas conhecidos podem ativar emo\u00e7\u00f5es positivas e auxiliar na regula\u00e7\u00e3o emocional. Embora n\u00e3o seja uma solu\u00e7\u00e3o definitiva, o estudo sugere que os cheiros podem ser uma ferramenta complementar, acess\u00edvel e menos invasiva.<\/p>\n\n\n\n

Outras an\u00e1lises<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Simultaneamente, um estudo conduzido por cientistas da Universidade de Nova York e da Universidade de Szeged, publicado na revista Neuron<\/a><\/em>, tamb\u00e9m explora a rela\u00e7\u00e3o entre a depress\u00e3o e a atividade das ondas cerebrais gama. Os pesquisadores descobriram que altera\u00e7\u00f5es nas ondas gama do bulbo olfat\u00f3rio podem estar associadas a comportamentos depressivos.<\/p>\n\n\n\n

Em experimentos com roedores, foi observado que ao interromper a fun\u00e7\u00e3o do bulbo olfat\u00f3rio, os animais passaram a apresentar sinais de depress\u00e3o. No entanto, ao utilizar dispositivos que restauraram o ritmo normal das ondas gama, esses sintomas foram significativamente reduzidos. Essas descobertas abrem possibilidades para o desenvolvimento de terapias inovadoras que possam tratar a depress\u00e3o de maneira mais eficiente, especialmente diante do aumento dos casos desde a pandemia de COVID-19.<\/p>\n\n\n\n