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Seu prato vai mudar o sabor dependendo de quando refogar o alho

Por Julia Martins
24/04/2025
Em Geral
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Foto: Shutterstock/Reprodução

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Na cozinha do dia a dia, a ordem dos ingredientes pode mudar completamente o sabor do prato. Uma dúvida comum entre cozinheiros caseiros é: o que vai primeiro na panela, o alho ou a cebola? A resposta faz mais diferença do que parece.

Alho primeiro: sabor mais intenso

Refogar o alho antes da cebola é a melhor escolha quando se busca realçar o sabor. Isso porque, ao aquecer, o alho libera óleos naturais que se misturam com a gordura da panela, como azeite ou óleo, potencializando o sabor do prato. Já a cebola, ao ser refogada, solta água e atrapalha esse processo, impedindo que o alho doure corretamente.

Dourar o alho em fogo baixo até que fique levemente dourado é o segredo para um sabor marcante. Depois, é só adicionar a cebola, que vai cozinhar na própria umidade sem prejudicar a crocância e o aroma do alho.

Cebola antes: sabor mais suave

Mas e se você preferir começar com a cebola? Também funciona. Nesse caso, ela ganha destaque no sabor final. O alho, colocado depois, se mistura de forma mais sutil, ideal para receitas em que o sabor da cebola é mais desejado.

Essa técnica é indicada para molhos, carnes com caldo e pratos que pedem uma base adocicada e menos intensa.

Quando cada um deve ser protagonista?

Para pratos como arroz branco, macarrão ao alho e óleo ou farofa de alho, o ideal é começar com o alho. Ele precisa de tempo para dourar e brilhar como o principal tempero.

Já se o prato for um refogado com legumes, um molho vermelho ou uma carne cozida, comece com a cebola. Ela cria uma base mais delicada e ajuda a equilibrar o sabor.

O mais importante é testar. Mudando a ordem, você vai perceber como o sabor final pode mudar bastante. Com prática e observação, é possível adaptar cada preparo ao resultado que você deseja alcançar.

Julia Martins

Julia Martins

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