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Passo a passo: como conseguir aposentadoria antes dos 60 anos

Por João Carlos Gomes
20/09/2025
Foto: wayhomestudio/Freepik

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Ao iniciar sua trajetória profissional, grande parte das pessoas supõe que será necessário dedicar muitos anos ao trabalho antes de alcançar a aposentadoria. Todavia, o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) possui diversas modalidades que permitem planejar a saída do mercado de forma mais flexível.

Uma delas é a aposentadoria especial, que foi criada pela autarquia para valorizar trabalhadores que atuam em ambientes de risco. Para isso, a modalidade reduz o tempo de contribuição e da idade mínima exigida.

Apesar de suas particularidades, a aposentadoria especial é solicitada da mesma forma que as outras categorias, seja pelo portal ou aplicativo Meu INSS, ou presencialmente nas agências. No entanto, a diferença principal está na documentação necessária.

Isso porque a modalidade requer a apresentação de documentos específicos que atestem a exposição a riscos no trabalho. Os principais são:

  • PPP (Perfil Profissiográfico Previdenciário): emitido pela empresa, o documento apresenta o histórico funcional do trabalhador, bem como os riscos e agentes nocivos presentes em seu local de trabalho;
  • LTCAT (Laudo Técnico de Condições Ambientais de Trabalho): fornecido por um engenheiro ou médico do trabalho, o documento descreve minuciosamente os riscos presentes nas atividades desempenhadas pelo trabalhador.

Além disso, para aumentar as chances de aprovação, também é recomendado apresentar arquivos como a Carteira de Trabalho, holerites com adicional de periculosidade, laudos técnicos e exames médicos realizados durante a atividade.

Tempo de contribuição da aposentadoria especial

Embora a aposentadoria especial ofereça tempo de contribuição reduzido para todos os trabalhadores expostos continuamente a riscos, a duração pode variar conforme o grau de periculosidade da função.

Além disso, após a Reforma da Previdência de 2019, as regras da aposentadoria especial foram modificadas, estabelecendo idade mínima para a maior parte dos trabalhadores. Os critérios atuais são:

  • Risco baixo: 25 anos de contribuição + 60 anos de idade
  • Risco médio: 20 anos de contribuição + 58 anos de idade
  • Risco alto: 15 anos de contribuição + 55 anos de idade

Profissões contempladas pela aposentadoria especial

Mesmo exigindo comprovação das atividades exercidas, algumas categorias profissionais possuem aposentadoria especial pré-definida por conta dos riscos envolvidos, necessitando apenas atender às exigências específicas de cada situação. São elas:

  • Mineiros de subsolo (risco alto)
  • Técnicos em radiologia (risco médio)
  • Eletricistas de alta tensão (risco médio)
  • Enfermeiros, técnicos e auxiliares de enfermagem (risco baixo)
  • Médicos e dentistas (risco baixo)
  • Vigilantes armados (risco baixo)
  • Motoristas e cobradores de ônibus urbanos (risco baixo)
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João Carlos Gomes

João Carlos Gomes

Jornalista formado pelo Centro Universitário Carioca, apreciador da Bossa Nova ao Metal Extremo, criador de conteúdo e músico independente nas horas vagas.

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