Quem pensa bem vive melhor!
Pensar muito e repetidamente, tagarelando, não significa pensar com qualidade. Copiar, colar e reproduzir pensamentos prontos também está longe do se pensar bem. Filosofar, refletir, investigar e criar novos pensamentos se faz um grande exercício de escolha livre para um viver qualificado. Por que a maioria das pessoas se deixa engolir por sentimentos negativos achando que está pensando muito? Enfrentar a realidade como ela é, administrando as sombras, compreendendo as imperfeições, saindo do ressentimento, que paralisa, se torna o caminho de quem pensa bem os fenômenos existenciais, ora de forma lógica, ora de forma poética e mítica, ora intuitivamente, muitas vezes através das sensações. Remoer sentimentos negativos embota o cérebro e a mente empobrece.
Bom entender que a tagarelice, que é produzido pelos sentimentos negativos, ativa o medo, a raiva e ansiedade, criando várias somatizações. Avaliar as questões através do diálogo se faz caminho para se lidar sabiamente com o que se apresenta no dia-a-dia. Baseando-me nestes princípios, de quem pensa bem vive melhor, criei o Círculo de FiloNeuroTerapias que promove mensalmente o Diálogo Entre-Vistas, onde filósofos, médicos, literatos, terapeutas, artistas promovem o pensar bem para que se viva com qualidade, mais consciência e melhor.
Rosângela Rossi – Filósofa clínica, psicoterapeuta analítica e leitora convidada