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Sorvete de frutas

Por Alice Amaral

29/12/2021 às 08h44 - Atualizada 29/12/2021 às 10h41

Ingredientes

1 caixa de morangos

2 bananas prata

3 colheres de sopa de leite de coco em pó

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Modo de preparo

Lavar e higienizar as frutas. Retirar a casca da banana, picar e colocar em um pote de vidro com tampa. Retirar o cabinho do morango e colocar em outro pote de vidro com tampa. Deixar no congelador ou freezer de um dia para o outro. Bater no liquidificador e acrescentar 3 colheres sopa de leite de coco em pó para uma maior cremosidade.

Variações

Frutas vermelhas (morango, amora, framboesa fresca) ou outra fruta de sua preferência. Pode substituir também por cacau em pó 100%.

Alice Amaral

Alice Amaral

Médica - Título de Especialista em Nutrologia – RQE 9884 - Título de Especialista em Medicina do Esporte – RQE 9895 - Título de Medicina Física e Reabilitação - RQE 44090

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