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Leite de Inhame para Turbinar a Imunidade

Por Alice Amaral

25/03/2020 às 09h11 - Atualizada 25/03/2020 às 09h12

Ingredientes:

4 inhames pequenos

1 litro de água

1 limão espremido

1 colher de chá de gengibre ralado

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Modo de preparo:

 

Descascar e picar o inhame debaixo d’água, esfregar até minimizar a textura pegajosa.

Coloque no liquidificador o inhame picado, a água com o suco de limão espremido e o gengibre ralado.

 

Conserve na geladeira por até 3 dias. 

Alice Amaral

Alice Amaral

Médica - Título de Especialista em Nutrologia – RQE 9884 - Título de Especialista em Medicina do Esporte – RQE 9895 - Título de Medicina Física e Reabilitação - RQE 44090

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